Isprobajte

PREUKUSNA MUSAKA SA PIRE KROMPIROM: Za dane kad je u toku POST ili kada želite da jedete zdrave obroke bez mesa

U ovom receptu ljuspice soje zamejuju mleveno meso

Objavljeno: 23.11.2023. 11:00h
Autor:
Foto: Shutterstock

Sastojci:

  • 2 glavice crnog luka
  • 1 šargarepa
  • 2 čena belog luka
  • 200 g sojinih ljuspica
  • biozačin
  • 100 g pirea od paradajza
  • dve kutije instant pirea
  • biber
foto: Printscreen/youtube

Priprema:

1. Prokuvati sojine mrvice i ocediti vodu. Izdinstati luk i šargarepu, pa u to dodati, soju i biozačin. Na kraju dodati pire od paradajza.

2. Skuvati dva pakovanja instant pirea po uputstvu s kutije. U tepsiju staviti pola skuvanog pirea, na to dinstanu smesu i preko nje ostatak pirea, pa staviti u rernu da se peče 20 minuta na 200 stepeni.

3. Poslužiti toplo uz salatu po želji.