UZ POMOĆ OVOGA JE SKINULA SAV VIŠAK POSLE POROĐAJA
VODITELJKA SE KUNE U OVAJ REŽIM ISHRANE: Ovako je Sanja Kužet skinula 20 kilograma - i izgleda sjajno!(FOTO)
Voditeljka Zvezda Granda u nikada boljem izdanju
Autor:
Voditeljka popularnih “Zvezda Granda”, Sanja Kužet, kao i mnoge žene ne krije da je imala problema sa kilogramima.
Ona vredno trenira, stalno je u pokretu, ali ističe kako je najbitnije da redovno pazi šta jede.
– Izbacila sam hleb iz ishrane. Generalno, ne jedem ugljene hidrate, jer od njih samo otičemo. Prva stvar koje sam se odrekla bilo je ono divno, toplo pecivo, koje sam toliko volela. Verujte mi da ćete bez ugljenih hidrata lakše izgurati radni dan, jer oni utiču na to da nam se spava. Kada izbacite sve ono što smeta vašem zdravlju, videćete da će to povoljno uticati i na vaš izgled -rekla je Sanja u jednom intervjuu, pa nastavila:
– Nikada nisam bila neki veliki ljubitelj slatkiša. Čim osetim da mi pada šećer, pojedem neko voće. Nekad uzmem i jagode sa šlagom, to mi je super. Godinu dana aktivno igram tenis i to mi mnogo pomaže da ostanem vitka. Taj sport je moja ljubav iz mlađih dana, ali ranije nisam imala vremena da mu se posvetim. Zahvaljujući tenisu imam više elana da vežbam i budem u dobroj formi.-iskrena je voditeljka.
Otkriva i kako se posle trudnoće u kojoj se ugojila čak osamnaest kilograma vratila u formu:
– Najdeblja sam bila u trudnoći, ugojila sam se čak 18 kilograma. Međutim, posle šest meseci sam se vratila svojoj liniji. Ja sam visoka žena i nama je lakše. I kada se ugojimo, to se nekako sve lepo rasporedi i ne bude toliko primetno. – zaključuje Sanja.