Ako ste Kegelove vežbe povezivali sa trudnoćom i rađanjem deteta - vreme je da promenite mišljenje.
Da, tačno je da su Kegelove vežbe od suštinskog značaja za sve žene koje su rodile, ali one su takođe neophodne svim ženama, jer sprečavaju urinarnu inkontinenciju i pomažu vam da zauvek imate dobar ljubavni život.
Ove vežbe su nastale zahvaljujući američkom profesoru ginekologije dr Arnoldu Kegelu, koji je pokušavao da pronađe način za rešavanje urinarne inkontinencije. Ono što je, na kraju, „pronašao“ je vežba koju možete da radite u bilo koje doba dana.
Ove vežbe su neophodne vama i vašem partneru da biste zauvek uživali u seksu.