otkrila studija
Ceo život jedete jabuku na pogrešan način: Bacate najzdraviji deo!
Jedna jabuka dnevno popravlja zdravlje, ali većina ljudi pravi ovu grešku kada je jede
Autor:
Dobar deo korisnih bakterija koji se nalaze u jabuci većina ljudi baca u kantu za smeće, tvrde naučnici.
Naime, istraživači sa Tehnološkog univerziteta u Gracu testirali su stabljiku, jezgro, semenke i koru organskih jabuka i jabuka kupljenih u supermarketima. Rezultat je pokazao kako jezgra i semenke jabuke sadrže korisne bakterije, a njih mnogi bacaju.
Jezgra, između ostalog, sadrže i laktobacile - bakterije koje se nalaze u probioticima.
U moru egzotičnog voća zaboravili smo najosnovnije i najbolje: Šta sve leči jabuka!
Ali, iako organske jabuke i jabuke iz supermarketa imaju otprilike jednaku količinu dobrih bakterija, organske ipak imaju značajno raznovrsniju, ravnomerniju i različitiju količinu zajednice bakterija, te efikasnije zdravstvene efekte za potrošača.
"U pogledu zdravlja naših creva, još uvek ne znamo je li veća količina bakterija povoljnija, ali ovo je zanimljivija studija koja će nas, nadam se, navesti na detaljniju istragu delova hrane koje inače imamo naviku da bacamo", rekla je glavna medicinska dopisnica ABC News-a, dr. Dženifer Ašton.
Zašto baš žene treba da jedu jabuke: Jedno super svojstvo za koje niste znali!
(Stil.Kurir)