Opustite se i uživajte u najlepšem periodu u životu

Mitovi o trudnoći: Trudnica ne sme da pije kafu, treba da jede za dvoje, šetnja pospešuje trudove

Za vreme trudnoće, žene često imaju priliku da slušaju dobronamerne savete ljudi iz okruženja - šta treba obavezno jesti, šta ne treba piti, kako se ponašati i slično. Istina je da većina ovih saveta ipak nije tačna
Trudnoća 14.08.2014. - 22:54h Autor: Yumama.com
Foto: Thinkstock

Budući da su opterećene brojnim (netačnim) informacijama šta bi sve trebalo da praktikuju, a šta nikako ne bi trebalo da rade, trudnice umesto da uživaju, trudničke dane provode u strahu. Evo male pomoći: za vreme trudnoće, žene često imaju priliku da slušaju dobronamerne savete ljudi iz okruženja - šta treba obavezno jesti, šta ne treba piti, kako se ponašati i slično. Istina je da većina ovih saveta ipak nije tačna, prenosi Yumama.com.

 

Razotkrivamo najčešće mitove o trudnoći, kako biste mogli da bez straha da uživate u jednom od najlepših perioda života.

 

1. Ne treba da pijete kafu tokom trudnoće

 

Srećom po sve mame koje uživaju u šoljici kafe, potpuno je bezbedno po mamu i bebu ako se popije jedna šoljica kafe dnevno. Naravno, nemojte da preterujete, jer veća količina kafe u toku dana može da poveća rizik od prevremenog porođaja ili pobačaja.

 

OVDE saznajte mitove i istine o začeću.

 

2. Spavajte samo na levoj strani dok ste trudni

 

Osim ukoliko nemate ozbiljne komplikacije u trudnoći kao što je visok pritisak, možete potpuno spokojno da spavate u bilo kom položaju.

 

3. Začinjena hrana ubrzava porođaj

 

Da je ovo tačno, postojao bi čitav niz zemalja širom sveta, u kojima bi trudnice teško pronalazile odgovarajuću hranu. Ne postoje podaci da začinjena hrana ubrzava porođaj, tako da slobodno pojedite ljute papričice. Naravno, budite umereni.

 

Koji su neobični simptomi trudnoće pročitajte OVDE.

 

4. Nemojte da putujete avionom u prvom i poslednjem trimestru

 

Ako niste baš ljubitelj vožnje avionom, beba vam može poslužiti kao savršeni izgovor. Većina avionskih agencija se ustručava da vozi trudnice u u određenom periodu trudnoće, misleći da je letenje opasno, ali istina je da je avion potpuno bezbedno prevozno sredstvo, naravno ukoliko je trudnica zdrava i ukoliko ne preti opasnost od prevremenog porođaja.

 

5. Tvoje lice izgleda potpuno drugačije. Sigurno je devojčica!

 

Ovo spada u najgore stvari koje možete reći trudnici. Niko ne voli da mu se kaže da njegove lice izgleda drugačije (naduveno, debelo), čak i kada je to odgovor na vaše neformalno istraživanje šta bi vaša drugarica mogla da rodi. Vaša šansa da budete u pravu je 50 prema 50, tako da je bolje da kupite bebi neutralan poklon.

 

Ako želite bebu, spavajte u potpunom mraku. OVDE saznajte zašto.

 

6. Ako imate gorušicu, to znači da će vaša beba imati kosicu

 

Gorušica je poremećaj varenja tokom kojeg se kiselina iz želuca vraća u jednjak izazivajući osežaj "žarenja" i to svakako nema nikakve veze sa rastom bebine kose. Šta više, istraživanja su pokazala da žene koje imaju gorušicu češće rađaju bebe sa malo kose.

 

7. Ne smete da jedete suši tokom trudnoće

 

Ne smete da jedete jedino suši koji se sastoji od mesa skuše, morskog psa ili sabljarke. Takođe, možete da jedete ribu uopšte, ali nemoj da se preterujete sa tunom.

 

OVDE saznajte kako carski rez može da promeni DNK deteta.

 

8. Šetnja pospešuje trudove

 

Nije dokazano da ona ubrzava porođaj, tako da slobodno prošetajte, jer je to siguran zdrav način da ostanete aktivni tokom trudnoće (i da sagorite kalorije koje ste unele, jedući sladoled prethodne noći).

 

9. Trudnica treba da jede za dvoje

 

Možda vam se beba čini kao siguran alibi za još jedno parče torte, ali istina je da drugo stanje zahteva još samo 300 kalorija dnevno. Ako ne želite da vaša beba ima problem sa gojaznošću, zamenite još jedno parče torte i čokoladice voćem.

 

Koje stvari se ne govore trudnicama pročitajte OVDE.

 

Pratite Stil magazin na facebook:
https://www.facebook.com/Stil.kurir.rs

Razmena sadržaja

Inicijalizacija u toku...