Najčitanije

Lepi i zdravi

Saveti stručnjaka

Jelovnik od 7 dana za masnu jetru: 3 obroka za poboljšanje njene funkcije

masna-jetra-stockphotohumanlivermodelwithwordsnormalfibroticcirrhoticcancerouswomandoctorshowsthepatient2012093270.jpg

3 najmodernije frizure koje će se ove zime tražiti u salonima

Kada i kako da jedete kupus da bi on topio masti tokom spavanja: Proverena metoda

"Ako ovo radite ujutru, dobrovoljno trujete organizam, a srce nakon toga 3 sata ne radi kako treba": Tvrdi dr Borović

Ova namirnica se u crevima ponaša poput metle: Dovoljna je samo 1 kašika da očisti creva i smanji holesterol

Evo šta je svako jutro doručkovao najstariji hirurg na svetu: Imao je 103 godine, a radio je skoro do smrti

Bračni par zajedno izgubio 85 kilograma i to bez muke: Nisu trenirali, ali su iz ishrane ovo striktno izbacili, sada izgledaju kao manekeni

2025-12-02 12_02_08-Window.jpg

Ova namirnica čisti creva kao usisivač, a košta 40 dinara: Olakšava probavu i varene, utiče i na mršavljenje

Kiselo mleko

Ove namirnice su krcate kolagenom: Da bi doprinele lepom izgledu kože i kose poželjno ih je jesti što češće

Večera

Saveti stručnjaka

Najgora hrana za srce: Nutricionistkinja Dijana Radetić izdvojila 10 namirnica koje su na crnoj listi i uništavaju ga

Snimak ekrana (5078).jpg

Evo šta će se dogod…

Evo šta će se dogoditi u organizmu ako jednom nedeljno pojedete porciju sardina: Neverovatno

5 namirnica koje treba izbegavati nakon 50. godine: Telo će vam biti zahvalno

Frizura broj 1 za 2026. godinu: Prilagođava se svakom obliku lica i čine izgled izazovnijim

Dakota Džonson

5 suplemenata koje žene preko 50 godina treba da uzimaju: Jačaju kosti, mišiće, nervni sistem i čine kožu elastičnom

suplementi za zene 50+

Ovaj napitak je prirodan antibiotik i preporodiće vam ceo organizam: Pospešuje varenje, ubrzava metabolizam i hidrira telo

7 najboljih doručaka posle 40. godine: Jednu namirnicu svi konzumiraj, a treba je izbegavati - tvrdi nutricionista

Sedmodnevni jelovnik za osobe koje imaju insulinsku rezistenciju: Po 3 obroka sa niskim glikemijskim indeksom

4 vrste raka od kojih sve više oboljevaju osobe mlađe od 50 godina: Vrlo su podmukli i obično se kasno otkirvaju, zato ove znake nikad ne ignorišite

Rak-dojke (1).jpg

Šta se dešava u našem telu kada postimo: Evo koje benefite telo oseća posle 14, a koje posle 40 dana

Saveti stručnjaka

Loš zadah može da ukaže na ozbiljnu bolest: 7 užasnih mirisa koji ukazuju na zdravstvene probleme

Devojka sa lošim zadahom

3 najgore namirnice koje možete da pojedete: Prave haos u organizmu, pune su soli i šećera

Fitnes i Nutricija

Đumbir je veoma zdrav, pokreće metabolizam i jača imunitet, ali: Ako spadate u ovu grupu ljudi izbegavajte ga maskimalno

12 prirodnih namirnica koje su bogate vitaminom D: Jačaju kosti i organizam u trenu

Lekar sa Harvarda tvrdi da ove 4 voćke rešavaju probavne probleme: Sprečavaju nadutost, težinu i tromost nakon jela

Saurab Seti

6 znakova demencije koji se javljaju 3 meseca pre dijagnoze

Baka

Saveti stručnjaka

Koja hrana je strogo zabranjena ljudima sa kamenom u žuči? Može da pokrene napad ili upalu

zuc-stockphototreatmentofgallbladderdiseasesandcholelithiasisdoctordemonstrationsgallbladderon2120328935.jpg

Sapun nokti su trenutno apsolutni hit: Ovakav manikir ćemo viđati na svakom ćošku ove zime

Saveti stručnjaka

Evo zašto doktori opstipaciju dužu od 3 dana smatraju opasnom: Pored zatvora, ako primetite i ovo - javite se lekaru

Stručnjaci otkrivaju šta manjak sna radi našem organizmu: "Možete izbeći brojne zdravstvene problema, pa čak i preranu smrt ukoliko spavate minimum..."

Redovne analize krv…

Simptomi zbog kojih treba da uradite analizu krvi