Istraživanje je pokazalo da je uverenje da je seks dobra zamena za vežbu samo mit.
Prema novoj studiji prosečan seks traje šest minuta i troši prosečno 21 kaloriju. Ako vaš seks kojim slučajem traje pola sata, potrošićete 85 do 100 kalorija.
Ali, ono što uvek važi jeste da seks popravlja raspoloženje, da zbog njega bolje spavate, koža vam izgleda bolje, imate bolju cirkulaciju.
Uglavnom, nema razloga za očajavanje, ali ako želite da potrošite kalorije, ipak, moraćete ozbiljno da se prihvate vežbanja.
