Uspešni parovi praznike ne doživljavaju samo kao vreme odmora, već i kao priliku da dodatno ojačaju svoj odnos kroz zajedničke trenutke i nove rituale. Nova godina, prema mišljenju psihologa i stručnjaka za partnerske odnose Sabrine Romanof, predstavlja idealan trenutak za zbližavanje i iskrene razgovore o onome što je za oba partnera zaista važno, prenosi CNBC.
"Nova godina je period kada prirodno preispitujemo sopstveni život – šta želimo u budućnosti i kako se naš partner uklapa u tu sliku", istakla je Romanof.
Ona naglašava da je ključ snažne i stabilne veze upravo razgovor. Uspešni parovi, kako kaže, otvoreno govore i o prošlosti i o budućnosti, i to zajedno. Sve se, prema njenim rečima, svodi na jedan smislen i iskren razgovor koji ima dva važna dela.
Prvi deo odnosi se na osvrt na proteklu godinu – razmišljanje o tome šta je u vezi funkcionisalo, a šta je donelo osećaj bliskosti i povezanosti. Posebnu pažnju, savetuje Romanof, treba posvetiti trenucima duboke intime.
"Da li ste bili ranjivi jedno pred drugim? Da li ste podelili nešto što vam je bilo teško ili zastrašujuće, a što možda nikada ranije niste izgovorili?" Uspešni parovi prepoznaju takve trenutke kao temelje jačanja odnosa i otvoreno razgovaraju o njima.
Drugi deo razgovora usmeren je ka budućnosti i zajedničkim planovima, odnosno ka načinima na koje odnos može biti još kvalitetniji u godini koja dolazi. Romanof naglašava da uspešni parovi promene ne predstavljaju kao kritiku, već kao priliku za rast i unapređenje veze.
Ona preporučuje da se razgovor započne priznanjem i pozitivnim porukama, poput: "Sviđa mi se kada ovo radiš" ili "Najviše se povezujem s tobom kada se ovako ponašamo". Suština je, kako kaže, da oba partnera jasno izraze: "Ovako želim da se zajedno osećamo dobro."
