Ne starimo s godinama, već s iskustvom, ali pogrešno verujemo kako se život pogoršava kako se godine nižu - a to potvrđuje i nauka:
1. Sreća je na vrhuncu u 60-ima
Prema istraživanjima, ljudi vrhunac sreće dostižu dva puta u životu. Prvi put s 23. godine, a drugi u 69-oj. Nakon ranih 20-ih nivo sreće koju pojedinac oseća s godinama opada, smanjuje se sve do 50-e i tada opet raste. Tako su ljudi u 80-ima zadovoljniji nego oni s 18. g., piše Hafington post koji je pripremio šest naučnih dokaza da smo, kako godine prolaze, sve srećniji.
2. Pogrešno se bojimo starenja
Prema međunarodnoj Gallup studiji o sreći, osećaj sreće i zadovoljstva se uvek kreće u krivoj liniji. Ugrubo rečeno, stabilnije razdoblje sreće i stabilnosti započinje u 50-ima, nakon proživljavanja tzv. krize srednjih godina. Taj se fenomen ne odnosi samo na zapadna društva, već je prisutan u svim kulturama. Tako se zapravo ljudsko društvo pogrešno boji starenja.
Žena napunila 50 godina i priznala: Prestara sam za ovih 8 stvari!
3. Mladost nije sinonim za sreću
Ljudi svih godina smatraju kako su ljudi najsrećniji u mladosti, iako je nauka pokazala sasvim suprotno. Prema studiji Univerziteta Duke, pretpostavke o trenucima najveće sreće u životu u velikoj meri utiču na ljude. Ako mladi ljudi misle da će im srednja dob doneti nesreću, verovatnije će krivo odlučivati što će i imati loše posledice u budućnosti. Jednako tako, stalno prisećanje i preterivanje u vezi osećaja sreće u mladosti donosi nostalgiju koja rastužuje u starijoj dobi.
4. S godinama više cenom male stvari
Ne usrećuju nas iste stvari tokom celog života, kažu naučnici sa Univerziteta Braun. Mladi ljudi tako teže za velikim stvarima i priznanjima, dramatičnim preokretima i doživljajima, poput putovanja i zaljubljivanja jer uz njih grade svoj identitet. Starijima to ne treba, pa su u stanju da više uživaju u malim stvarima.
5. Ostvareni ciljevi nose zadovoljstvo
Ljudi su generalno srećniji nakon što ostvare neke od većih životnih ciljeva koji su sebi zadali, poput željenog zaposlenja, osnivanja porodice, gradnje kuće i sličnih stvari. Što više ciljeva neko ostvari, to je veći njegov osećaj samodostignuća, a to zdravo samopouzdanje rađa pozitivan stav i sreću u životu.
6. Što smo stariji, lakše sebe prihvatamo
Iako sreća u starijoj dobi zavisi o okolnostima, zdravlju i životnom putu, svaki čovek nužno prihvata svoje mane i vrline više nakon što sazrije i obogati svoj život iskustvom. Tako nauka potvrđuje poznatu Budinu misao "Mir i sreća dolaze iznutra, nema smisla tražiti ih vani".
Psiholog Ken Eisold objašnjava da kako godine prolaze ljudi sve manje imaju potrebu postati ono što misle da trebaju biti, već samo jesu to što jesu i to prihvaćaju.
Posle 50 godina braka želeo da ostavi ženu: Na ovakav njen odgovor nije računao!
