U braku reči postaju moćno oružje. Mogu da greju poput sunčevih zraka i da seku poput mača. Znati šta prećutati ponekad je najmudrija stvar koju možete da uradite kad ste u braku.
Nučeni smo da prema bračnom saputniku ne treba imati tajni, ali psiholozi kažu da postoje 3 stvari koje ne treba reći bračnom partneru, jer ćete jedino tako zadržati harmoniju u braku.
3 stvari koje se ne govore bračnom partneru
1. Poređenja sa drugima
Upoređivanje partnera sa bivšim partnerima, prijateljima ili kolegama je kao da ih stavljate na vagu i pokušavate da utvrdite da li su „dovoljno dobri“. Čak i najbezazlenija fraza, poput „Moj prijatelj bolje kuva“ ili „On bi stvari radio drugačije da je na tvom mestu“, može produbiti unutrašnju ranu.
Svaka osoba je jedinstvena, a veze nisu takmičenje. Stalna poređenja potkopavaju samopoštovanje vašeg partnera i stvaraju napetost. Umesto toga, fokusirajte se na ono što cenite kod svoje voljene osobe ovde i sada.
2. Svi vaši strahovi i brige
Deljenje emocija je važno, ali previše detaljno razgovaranje o svakoj brizi može biti iscrpljujuće za vašeg partnera. Ako svaki dan sluša sve vaše strahove, brak će vam više ličiti na seansu kod psihologa nego kao podrška i ljubav.
Savet: Birajte svoje trenutke i formulišite svoja osećanja na način koji ne vrši pritisak na drugu osobu. Na primer, umesto „Stalno se brinem da sve radim pogrešno“, mogli biste reći: „Ponekad se brinem i važno mi je da imam tebe da mogu da se oslobim.“
3. Skrivene žalbe koje nosite godinama
Mnogi ljudi gaje stare zamerke, gaje iritaciju i čekaju da sve to izađe na videlo. Razgovor o prošlim sukobima može prerasti u haos, posebno ako je vaš partner već zaboravio na sitnice koje su vam postale teško opterećenje.
Bolje je razgovarati o problemima rano nego držati „smrtonosni koktel“ u sebi. Ako vas nešto i dalje boli, razmislite: da li se zaista isplati razgovarati o tome ili je bolje pustiti to i ne dozvoliti da prošlost uništi sadašnjost?
Kako znati kada treba ćutati?
Ćutanje ne znači skrivanje istine ili manipulisanje drugima. To je način da se pokaže poštovanje, takt i briga za tuđa osećanja. Osluškujte sebe: ako tema izaziva napetost, bes ili osećaj hitnosti, možda je bolje sačekati ili odabrati nežniji pristup.
Reči mogu biti lek, ali mogu biti i otrov.
