1. Način na koji je tretirana u detinjstvu
Prva ogledala kroz koja žena gradi sliku o sebi jesu reči roditelja. Ako je kao devojčica bila ohrabrivana, voljena i poštovana, veće su šanse da izraste u sigurnu i stabilnu ženu.
2. Partner i emotivne veze
Ljubavne veze mogu biti izvor snage, ali i dubokih rana. Partner koji podržava, poštuje i ohrabruje gradi ženi krila. Onaj koji je kritikuje, omalovažava i manipuliše – postepeno je lomi iznutra.
3. Društveni pritisak i upoređivanje
Savršene slike na mrežama, očekivanja da bude „i lepa i uspešna i savršena majka“ – sve to stvara osećaj da nikad nije dovoljno dobra. Oslobađanje od tog pritiska ključ je unutrašnjeg mira.
4. Njene sopstvene misli
Unutrašnji dijalog oblikuje stvarnost. Ako žena svakodnevno sebi govori da nije dovoljno lepa, pametna ili uspešna – poverovaće. Ako nauči da bude nežna prema sebi, svet će početi da se menja.