U životu srećemo ljude koji su melem za dušu, naši anđeli, dobre duše koje nam donose radost, ljubav i mir. Ipak, nažalost se tokom životnog purta često i susretnemo sa toksičnim ljudima, manipulatorima i onima koji nemaju dovoljno razvijenu empatiju.
Možda se uvrede i razočaranja zaborave, ali ostavljaju trag na srcu. Kako se onda zaštiti od takvih ljudi i toksičnih reči? Konflikt svakako nije rešenje, je oni to od vas očekuju, tako se hrane vašom energijom. Čuveni psiholog Sigmund Frojd imao je moćan trik koji razoružava pohlepne ljude, a ruski svetitelj takođe je ostavio savet zlata vredan.
Ruski svetitelj Serafim Sarovski živeo je u šumi, okružen priridom i životinjama. Uspeo je da pronađe apsolutan duševni mir, toliki da su mu, prema priči, i medvedi prilazili i umiljavali se, piše Sensa.
Njegove mudre reči mogu pomoći da sačuvamo unutrašnji mir i zaštitimo se od tuđeg negativnog uticaja i loše energije:
"Na sve načine treba da se trudimo da sačuvamo mir duševni i da se ne uznemiravamo zbog uvreda i žalosti koje nam drugi nanose. Zato svakako treba da se trudimo da obuzdavamo gnev i, pomoću pažnje, um i srce da sačuvamo od nedoličnih pokreta. Zbog toga žalosti i uvrede koje nam drugi nanose treba podnositi hladnokrvno i naučiti se takvom raspoloženju duha da se to što nam drugi čine ne dotiče ne samo nas, nego ni drugih. Vežbanje u tome može čovekovom srcu da pribavi tišinu i pretvori ga u obitalište Samoga Boga.
