Ako ne znate ko ste zaista, nikada nećete pronaći sreću. Mnogi prolaze kroz život ne saznajući ko su u dubini duše. Takav život vodi do lažnih osmeha, pseudo-snova i života bez svrhe.
Da bismo bile zadovoljne, moramo se voleti i prihvatiti. Ali, ono što se na kraju dešava jeste činjenica da naš istinski identitet zauzmima poslednje mesto.Na taj način naša energija se usmerava ka stvaranju naših javnih, lažnih ličnosti.
Kako smo se izgubile?
Postoje tri ključne tačke u kojima se sahranjuje naša istinska suština. Najviše sebi škodimo zbog društvenih očekivanja. Bombarduju nas iz minuta u minut mediji koji nam daju savete kako treba da izgledamo, ponašamo se i osećamo. Toliko da mrzimo svoje telo, dovodimo u pitanje lično mišljenje i tražimo odobrenje potpunih stranaca.
Pametan čovek lako može da bude emotivna nula: Šta je zapravo emocionalna inteligencija!
Drugi komad sebe nestaje kad stupimo u romantičnu vezu. Deo procesa upoznavanja uključuje pronalaženje sličnosti između romantičnih partnera. To produbljuje povezivanje.
Tokom ovog procesa mnogi se previše oblikuju u svoje partnere i na kraju gube individualnu strukturu. Preostali delovi sebe gube se u prašini koja prati naša zauzetost. Tempo koji držimo ne daje priliku da razmislimo, te sebi postavavljamo pitanja poput:
„Je li to ono što zaista želim? Hoće li me ovo usrećiti?“
Što se dalje spuštamo u ovu zečju rupu, to se više udaljavamo od autentične sebe - do tačke kada je neminovno prestajemo tražiti.
11 Budinih lekcija koje potpuno menjaju život: Ako ih shvatite, sreća će doći sama!
Kako možemo oživeti „pravu sebe“?
Jedan od zgodnih trikova za otključavanje podsvesnih misli i prisećanje šta smo nekada bili jeste vođenje slobodnog dnevnika. To znači slediti određenu temu i pisati šta je brže moguće bez zaustavljanja.
Ne obraćajte pažnju na gramatiku ili pravopis najmanje pet minuta.
U nastavku su tri navoda na temu koji će vam pomoći u postupku ponovnog otkrivanja kako postati ona prava ti:
- Kada si se kao dete osećala najsrećnijom?
- Kakva si bila pre nego što je tvoj partner ušao u tvoj život? ( ako ste singl, možete ubaciti bilo kakve velike promene u svoj život, poput karijere)
Šta vas čini srećnom?
- Čitajte naglas i budite spremne da ponovo otkrijete delove sebe koji su uspavani godinama.
- Odaberite jednu aktivnost koja vam je donela radost ili isprobajte nešto potpuno novo.
- Pišite o iskustvu ponovnog proučavanja starih delova svog identiteta i smisli kako ćete na površinu izvući više onoga ko ste zaista.
