Srpska pravoslavna crkva kaže da postoji nekoliko stepeni posta:
- kada se posti samo sa suvom hranom (semenke)
- kada se posti na hrani bez ulja (post na vodi)
- kada se uzima posna hrana na ulju
- kada se uzima posna hrana koja uključuje i ribu.
Za vreme posta se uzdržavamo od konzumiranja mesa i mesnih prerađevina, kao i sira i mleka.
Poželjno je da svi tokom Božićnog posta poste od 15. do 17. decembra, kao i ponedeljkom, sredom i petkom do kraja posta.
Najvažnije tokom Božićnog posta je da budete dobar čovek. Da ne psujete, nikome ne želite ili činite zlo, da se trudite da praštate, da ne pravite svesno velike grehove.
Narednih 40 dana bilo bi dobro da uradite neko dobro delo, jer je suština posta duša.
