Iako smo tek zakoračili u novu radnu nedelju, odbrojavanje do vikenda već je počelo. Svake nedelje počnemo da osećamo monotonu kolotečinu. Užurbani tempo i brojne obaveze na kraju radnog dana ostavljaju nas izmorenima. Nekoliko sati nakon, vreme je za spavanje, a buđenje donosi uvek istu svakodnevicu. Iako su dosad subota i nedelja bili dani koji donose relaksaciju, druženje i bekstvo od svakodnevnog koje s nestrpljenjem iščekujemo, nekoliko jednostavnih trikova taj čarobni vikend osećaj uneće u svaki radni dan.
Evo zašto su Skandinavci najsrećniji ljudi na svetu: Ove 4 stvari može da primeni svako!
Popularni ritual koji donosi opuštanje uz omiljenu seriju ili novi film jednostavan je i najčešći izbor koji u radnu nedelju unosi dozu uvek potrebne relaksacije. Ipak, uz minimalno truda i kreativnosti nekoliko slobodnih sati unutar radnog dana lako ćete pretvoriti u nezaboravne trenutke. Baš kao za tradicionalna druženja vikendom, unutar radne nedelje pronađite vreme za prijatelje i porodicu. Osim vremena koje ćete posvetiti drugima, nemojte zaboraviti odvojiti vreme koje ćete posvetiti sebi. Vratite se starom hobiju ili isprobajte nešto novo, uživajte u knjizi ili pripremi ukusnih poslastica. Nebitno šta odaberete, vreme odvojeno za stvari koje vas vesele uneće će šarenilo vikenda u sivilo svakodnevice.
Ubedljivo najbolja i najkraća lekcija o stresu: Upamtite ove reči!
Ako ste jedan od radoholičara koji se teško odvajaju od obaveza i posla ili nemate ideju gde i kako započeti, u nastavku vam donosimo pet jednostavnih predloga koji će u svaki radni dan uneti čaroliju vikenda.
KRATKA PAUZA UNUTAR UŽURBANOG RADNOG DANA
Iako svaki od četiri predloga u nastavku donosi vikend osećaj na kraju radnog dana, baš prvi predlog unosi ga unutar radnog dana. Ponekad, sve što vam treba je kratka pauza. Nekoliko trenutaka u kojima ćete usporiti, prošetati i počastiti se šoljicom omiljene kafe ili dve kuglice sladoleda pomoći će vam da radni dan uspešno privedete kraju i pronađete vikend osećaj u njegovom najstresnijem delu.
Stvari zbog kojih ćete se za 10 godina gorko kajati: Život nema reprizu!
ČAROLIJA OMILJENOG VIKEND PIĆA
Omiljeno vikend piće još je bolje na kraju napornog radnog dana. Letnji koktel ili čaša vina u nekoliko će vas gutljaja vratiti u vikend i približiti sledećem. Piće nakon posla pretvorite u svakodnevni ritual u kojem ćete uživati s kolegama s posla ili iskoristite kao odličan povod za druženje s prijateljima.
Savršen muž i zlatna deca nisu dovoljni: Bez ovoga, nema sreće ni za jednu ženu!
PIKNIK S KNJIGOM
Čak i kada se vaš dnevni raspored obaveza i onaj vaših prijatelja ili članova obitelji ne poklapaju, nekoliko slobodnih sati u danu iskoristite za relaksaciju i uživanje u samoći. Izvucite najbolje iz toplih letnji večeri i zaputite se na kratki piknik s ćebencetom, omiljenim desertom i dobrom knjigom. Svaki radni dan u koji ubacite kratku vožnju biciklom, šetnju po najbližem kutku prirode ili piknik u obližnjem parku, uz dobru muziku ili knjigu postaće bolji od vikenda.
Godina rođenja nepogrešivo otkriva: Ovi ljudi su sudbinski stvoreni za uspeh i moć!
LEŽERNA VEČERA S PRIJATELJIMA
Za mnoge, vikendi su rezervirani za druženja s najboljim prijateljima i porodicom. Ipak, na početku svake radne nedelje isplati se utrošiti malo energije i organizacijskih veština kako bi uskladili svoje rasporede i pronašli vreme za druženje. Umesto ludog izlaska ili elegantne večere, druženja s dragim osobama tokom radne nedelje provedite u opuštenoj atmosferi. Ukusna hrana uvek je dobra ideja i dobrodošao dodatak svakom kućnom druženju.
Nema tog problema koji jedna šoljica kafe ne može da reši: I na more uz omiljeni napitak!
RELAKSIRAJUĆA KUPKA PRE SPAVANJA
Čak i ako ste već izdvojili vreme za druženje s prijateljima, za piće s kolegama s posla ili za uživanje u dobroj knjizi, kupka na kraju dana relaksirajuća je poslastica koju uvek zaslužujete. Uz omiljenu sveću, čašu vina i dobru muziku, vikend atmosfera stvoriće se sama unutar gomile mehurića.
Šteta je što ih ljudi prekasno nauče: Pet životnih lekcija koje vrede više nego bilo šta drugo!
