Mentalitet žrtve je stečena osobina u kojoj neka osoba sebe vidi kao žrtvu negativnih postupaka drugih, te se ponaša u skladu sa tim čak i kada postoji dokaz da je suprotno.
Skoro uvek je u pitanju manipulacija, pomoću koje ljudi dobiju šta žele ili je to naučeno ponašanje iz rane mladosti, kad ljudi ostaju zaglavljeni u negativnom uzorku zlostavljanja ili zanemarivanja.
Ljudi zaglavljeni u mentalitetu žrtve mogu imati i mučenički kompleks, što je kada neko aktivno traži sukob ili osećaj progona kako bi zadržao svoj identitet žrtve.
Takve osobe šire negativnu energiju oko sebe, a kao rezultat toga, ljudi usvajaju negativan stav prema njoj, što samo pogoršava ciklus, piše Your Tango.
Ne preduzimate akciju ili odustajete
Uvek pronađete razlog zašto vam nešto ne polazi za rukom, nađete opravdanje i odustajete pre nego što nešto započnete.
Nedostaje vam samopouzdanja
Ne verujete u sebe, zbog čega ne pratite svoje ideje.
Odlažete obaveze, pronalazite izgovore, izbegavate odgovornost, te ne živite život.
20 mudrih misli Čehova: Čovek celog života živi, celog veka uči, ali nas tek nesreća nauči!
Dozvljavate drugima da preuzmu kontrolu nad vašim životom
Dozvoljavate drugima da vam govore kako da živite svoj život jer smatrate da oni znaju više od vas. Sledeći druge, ne preuzimate kontrolu nad svojim životom.
Ako svoj život prepustite drugima, nemate kontrolu nad svojim životom. Ne preuzimate odgovornost za svoje postupke i krivite druge ljude kad stvari krenu po zlu.
Dopuštate negativnm uverenju o sebi da sabotira vaše izbore u životu
Odustajete zbog svog unutarnjeg kritičara i to vas sputava.
Iscrpljujete se dok vam ne zatreba pomoć
Trčite okolo pokušavajući svima da ugodite, ali na svoju štetu, sve dok ne padnete u krizu i potreban vam je spas.
Tada su svi drugi krivi jer ste ih nosili i zaboravili razmišljati o sebi.
Osećate se gorko i ogorčeno jer ne živite svoj život
Ispunjavate potrebe drugih jer se bojite da budete sami. Živite život drugih, umesto da živite svoj.
Kad vam se život raspadne, ogorčeni ste. Osećate se dobro kada ugodite svima drugima, umesto da brinete o sebi. Oslanjate se na tuđu sreću, umesto na svoje ispunjenje.
Pronalazite izgovore za odustajanje
Unapred smišljate izgovore zašto stvari neće uspeti, sabotirajući sebe jer na taj način nikad ništa ne preduzimate.
Skloni ste autodestruktivnom ponašanju kako biste se nosili s teškoćama
Tražite trenutačno olakšanje kad se ne osjećate dobro, pa raspoloženje pokušavate popraviti ovisnostima, aferama i sličnim.
Na kraju uništavate sami sebe i svoj život bježeći od tih neželjenih osjećaja.
Preterano ste samokritični
Napadate sami sebe, kažnjavate se i vrijeđate kada stvari krenu po zlu.
Uvek je neko drugi kriv
Ako ste žrtva, svi ostali su krivi jer vam nedostaje samoodgovornosti i krivite druge za stvari koje pođu po zlu.
Ovo će ti reći sa kakvom osobom imaš posla: U ovim situacijama ljudi uvek pokažu svoje pravo lice!
