Kada se udarite, bilo vi ili dete, odmah se namažite puterom ili margarinom i masnica se neće pojaviti!
Bitno je namazati se što pre, ako je moguće odmah. Zašto puter tako deluje?
Telo je puno krvnih sudova i prilikom udarca, udareno tkivo je iziritirano i u okolno tkivo ispušta histamin. Histamin razbija zidove krvnih žila i iz njih počinje da teče krv u okolno tkivno. Posledica tog krvarenja je oticanje tkiva koje počinje da poprima nijanse crveno-ljubičaste boje. Tako nastaje masnica.
Maslac je pun fosfolipida (skupine spojeva koji izgrađuju stanične membrane), a mazanjem maslaca na udareno područje ono ga upija i obnavlja zidove krvnih sudova, na taj način sprečavajući dalje krvarenje.
Možete da koristite i margarin, jer i on obiluje fosfolipidima, ali maslac je zdraviji. Osim fosfolipidima, on je bogat i vitaminima E, A i F, kao i nezasićenim masnim kiselinama, koja imaju antigljivična i antiupalna svojstva i regeneriše kožu ubrzavajući proizvodnju kolagena, piše AA Natural Cosmetics.
3 ključne razlike između putera i masti: Nutricionista otkriva šta je bolji izbor!
