Prema rečima imunologa Kseniji Bočarovoj prisustvo podočnjaka ili tamnih kolutova ispod očiju može da ukazuje ne samo na to da niste dovoljno spavali ili da ste prethodnu noć "bančili", već i da imate ozbiljne zdravstvene probleme.
Naravno, ovo nije pravilo, ali ukoliko se podočnjaci ne smanjuju danima, bilo bi dobro da posetite lekara i proverite zdravstveno stanje.
Evo na koja oboljenja mogu da ukazuju ove promene na licu:
Proverite jetru
Prema rečima lekara, podočnjaci najčešće ukazuju na probleme sa jetrom ili bubrezima. Na ove tegobe signaliziraju i drugi znaci: ako je jetra u loše stanju, koža dobija žutu nijansu, a ako su bubrezi problematični - uveče će vam noge i ruke biti otečene.
Ponekad podočnjaci mogu da budu znak jake hipoksije - nedovoljne količina kiseonika u vazduhu koji udišete. Ovo je po pravilu uzrokovano nedostatkom esencijalnih mikroelemenata, kao što su na primer gvožđe ili selen.
Ne zanemarujte signale koje vam telo šalje.