Naučnici se u jednom popuno slažu - kajsije su odlične zaljudsko srce!
Ove ukusne voćkice poboljšavaju rad čitavog kardiovaskularnog sistema i pomažu sprečavanju srčanih bolesti. Izuzetno su bogate kalijumom, koji pomaže stabilizovanju krvnog pritiska.
Kajsije doprinose i bržem izbacivanju štetnih toksina iz tela.
Najbolji efekti kajsija na zdravlje:
- Kalijum i gvožđe iz kajsija veoma su korisni za trudnice, kao i za ljude sa anemijom;
- Mineralne soli u kajsijama pomažu bolji rad metabolizma;
- Ljudi koji pate od srčanih bolesti trebalo bi da u ishranu tokom leta uključe kajsije, a tokom zime suve kajsije;
- Naučnici su dokazali da kajsije pomažu kod loše cirkulacije, nepravilnog srčanog ritma i odlična su prevencija srčanih udara;
- Ojačavaju srčani mišić;
- Normalizuju nivo gvožđa u krvi i podižu hemoglobin.
