Poznati muzičar i denser Đole Đogani 1. jula proslavio je 66. rođendan, a svojim izgledom i fizičkom formom pokazao je da godine ne moraju biti prepreka za vitalnost. Mnogi smatraju da izgleda znatno mlađe, a njegovom izvajanom telu i kondiciji pozavideli su čak i muškarci koji su nekoliko decenija mlađi od njega.
Vesna pokazala kako Đole održava formu
Njegova supruga Vesna Đogani na TikToku je objavila nekoliko video-snimaka sa letovanja, na kojima se vidi kako Đole uživa na plaži bez majice, ali i kako vredno trenira.
Na snimcima je pokazao da ni u sedmoj deceniji ne odustaje od fizičke aktivnosti, već redovno vežba i vodi računa o svom telu. Upravo ta disciplina, kako mnogi smatraju, jedan je od glavnih razloga zbog kojih izgleda gotovo neverovatno za svoje godine.
Društvene mreže prepune komentara
Video-zapisi vrlo brzo privukli su veliku pažnju korisnika društvenih mreža, a komentari oduševljenih pratilaca samo su se nizali.
"Čovek izgleda brutalno, devojka od 20 godina bi ga htela", napisao je jedan korisnik.
"Tačno me je sramota", našalio se drugi.
"Đole izgleda bolje u šezdesetim nego ja u četrdesetim"
"Kako ovaj čovek može ovako da izgleda u svojim godinama? Pravo je čudo."
"Faca, nema šta."
"Da se postide mnogo mlađi, a kamoli neko njegovih godina. Čovek izgleda sjajno."
Samo jedan od objavljenih snimaka za kratko vreme prikupio je više od 10.000 lajkova, što dovoljno govori o tome koliko su pratioci bili impresionirani njegovom formom.
Tajna mladolikog izgleda: Nega kože i zdrave navike
Đole je i ranije otvoreno govorio o tome da se godinama posvećeno brine o svom izgledu i da ne veruje u prečice kada je reč o očuvanju mladalačkog izgleda.
Kako je ispričao, svakodnevno koristi preparate za negu kože i ne preskače svoju rutinu.
"Koristim dobre kreme i druge preparate za negu kože. Ujutru se umijem, pa stavim jednu kremu kao podlogu, zatim glavnu kremu, a potom i antirid kremu za predeo oko očiju. Istu rutinu ponavljam i uveče pre spavanja", otkrio je svojevremeno.
Sport je deo njegovog života još od mladosti
Ipak, smatra da sama kozmetika nije dovoljna i da je ključ njegovog izgleda u načinu života koji vodi već decenijama.
"Bavim se svojim telom oduvek i oduvek živim sportski život. Ne znam koliko ljudi zna, ali bio sam atletičar Crvene zvezde. Još kao tinejdžer, sa 16 ili 17 godina, bio sam odlično građen. Kasnije sam počeo da se bavim plesom, a stalni treninzi i koreografije dodatno su uticali na moju fizičku spremnost. Moram da kažem da sam se bavio i jogom. Taj spoj fizičkog i duhovnog donosi najbolje rezultate", ispričao je Đogani.
Ulaganje u zdravlje važnije od svega
Poznati denser ističe da je tokom života uvek više ulagao u svoje zdravlje nego u prolazne stvari, verujući da se trud i disciplina na kraju uvek isplate.
"Nikada nisam hteo da trošim novac na gluposti, već sam uvek ulagao u sebe i svoj izgled. Danas u teretanu idem samo dva puta nedeljno i to mi je sasvim dovoljno. Ceo život treniram i plešem, pa je moje telo zapamtilo taj način života. Zato sada ne moram da provodim sate u teretani da bih bio u dobroj formi", rekao je.
Dodao je i da veliku ulogu imaju zdrave navike kojih se pridržava godinama.
"Živim zdravo, ne pušim, ne pijem alkohol i rano odlazim na spavanje. Potrebna su određena odricanja ako želite da budete u dobroj formi. Bez discipline nema ni rezultata", poručio je Đole Đogani.
Ranije smo pisali i kako Vesna Đogani održava liniju u 5. deceniji, a u galeriji možete pogledati njene fototgrafije sa plaže:
