Nikad više ne perite sudove u hladnoj vodi: Ortoped upozorava!

Ispiranje sudova i generalno izloženost ruku hladnoj vodi nimalo ne prija zglobovima i tkivima!

Specijalista ortopedije i traumatologije koštano-zglobnog sistema dr Milan Milošević za 24sata.hr objašnjava da ova navika uzrokuje artrotske promene na zglobovima, istanjivanje hrskavice, gubitak elastičnosti i bolove.

Ispiranje posuđa u hladnoj vodi može posebno da šteti ljudima koji pate od takozvanog Rejnadovog sindroma, zbog jake reakcije ruku na niske temperature. Tada dolazi do sužavanja arterija što rezultira smanjenom cirkulacijom krvi zbog čega se ruke hlade. Tada mogu da postanu plavičaste ili bele, bolne i sa osećajem peckanja.

"Kada se prsti zagreju nakon takve epizode, postaju vrlo crveni. Ljudi s ovim sindromom morali bi da paze da su na toplom i da ne uranjaju ruke u hladnu vodu", objašnjava dr Rodanti Kitridu za portalu Everydayhealth.com.

Grejpfrut: Čuva srce i kosti od propadanja, podmlađuje kožu, diže imunitet!