Isprobajte
Ona jede šta hoće, a raste joj samo guza: Svoj izgled duguje ovoj vežbi! (FOTO, VIDEO)
Bujna i čvrsta pozadina je danas traženija od bujnih grudi. Stoga ukoliko volite ovaj trend prionite na ovu vežbu
Autor:
Fitnes trener iz Los Anđelesa zaludela je sve fotografijama na Instagramu, a inspiracija je mnogim devojkama koje žele da imaju zadnjicu baš kao ona.
Dvadesetjednogodišnja Džasmin Čikito napisala je čak i priručnik sa vežbama i dijetama kako bi pomogla devojkama u želji da dostignu ovakav izgled.
Smanjite struk, ispeglajte stomak: Vežbe koje uništavaju salo u rekordnom roku! (VIDEO)
“Vežbanje je moj život i jedna od najboljih stvari koje su mi se dogodile. Želim da podelim ovu sreću sa drugima i pomognem im da postignu ciljeve koje žele”, istakla je ona na svom sajtu.
Kako kaže, nikada se nije podvrgla nikakvoj plastičnoj operaciji i na njoj je sve prirodno. Mnogi su komentarisali da Kim Kardašijan i Niki Minaž ne mogu da se porede sa atraktivnom Džasmin.
Efekat brazilske guze: Top vežba za čvrstu zadnjicu i zategnute butine! (VIDEO)
Pogledajte kako ona vežba: