Novak Đoković ima bolji način od lekova za suzbijanje stresa: On samo uradi ovako i mir obuzme telo

Novak i Jelena Đoković godinama intrigiraju javnost.

Kako provode vreme, gde izlaze, kako se hrane svi bi želeli da znaju, a život pod budnim okom objektiva ume da bude baš stresan. Na sreću, bračni partneri našli su rešenje.

Na društvenoj mreži Instagram nekoliko puta smo mogli da vidimo fotografiju na kojoj Novak i Jelena grle drveće i to ne rade bez razloga.

Đokovići se, naime, na taj način oslobađaju stresa, a ovaj terapijski pristup pomaže i u borbi protiv anksioznosti.

Biti u kontaktu sa prirodom je poznato kao lek za uživanje, pa je zato silvoterapija preporučljiva.

Drugi naziv je šumska terapija i zasniva se na razmatranju da interakcija sa prirodom unapredi fizičko, mentalno i emocionalno blagostanje ljudi.

Nastala je od latinske reči "silva" što znači "šuma" i ukazuje na to da kontakt sa prirodom može da pomogne čoveku da se napuni pozitivnom energijom, piše "Wise society".

Smatra se dobrom komplementarnom terapijom koja može da pomogne u opuštanju, povećavanju energije, boljoj koncentraciji, smanjenju stresa, jačanju imunog sistema, snižavanju krvnog pritiska, poboljšanju sna i poboljšanju raspoloženja, a Novak i Jelena to dobro znaju.

Podsećanja radi, Novak i Jelena Đoković venčali su se 10. jula 2014. na Svetom Stefanu. Na večnu ljubav zakleli su se u crkvi, a potom, sa odabranim gostima, nastavili veselje na mondenskom poluostrvu.

Kao kruna njihove ljubavi na svet je došao sin Stefan, a potom i neodoljiva devojčica kojoj su dali ime Tara.

Stil/Gloria

Bonus video: