Mark Metson je načelnik Laboratorija za neurologiju na Nacionalnom institutu za starenje u SAD-u.
On je takođe profesor neurologije na prestižnom univerzitetu Džon Hopkins, a jedan od najistaknutijih istraživača na području ćelijskih i molekularnih mehanizama neurodegenerativnih bolesti, poput Parkinsonove bolesti i Alchajmerove bolesti.
Mark i njegov tim su objavili nekoliko radova na kojima se raspravlja koliko post dva puta nedeljno znatno može smanjiti rizik od razvoja kako Parkinsonove i Alzheimerove bolesti.
U različitim kulturama postoje običaji posta, ali šta zapravo on radi našem telu, a posebno mozgu, objasnio je neurolog Mark Metson.