Francuski hemičar Rene prvi je upotrebio termin aromaterapija.
Njen cilj jeste da se pristupi ljudskom biću i da se leče telo, duh i misli.
Aromaterapija relaksira, povećava radnu energiju i koncentraciju, jača odbrambeni sistem organizma, čisti kožu, jača kosu, jednostavno, podiže kvalitet života. Dokazano je da pomaže u ublažavanju simptoma menopauze.
Ona je deo fitoterapije, discipline koja koristi biljke za očuvanje zdravlja, za prevenciju i lečenje bolesti. Specifičnost aromaterapije je u tome što u tu svrhu upotrebljava posebne ekstrakte iz biljaka koji se nazivaju eterična ulja.
8 efikasnih caka: Do vitke linije očas posla!
Eterična ulja ustvari nisu “ulja” jer su to nemasne tečnosti. Kako god bilo ona svojim mirisom deluju i na raspoloženje i emocije. Putem receptora u nosu informacija koju nosi miris direktno odlazi u mozak.
Svako ulje ima svoju specifičnu namenu.
Aromaterapija može da se koristi i na sledeće načine:
Inhalacija
U pola litre ključale vode nakapajte par kapi eteričnog ulja, glavu pokrijte peškirom i udišite oko minut, pa odmorite. Ponovite ovo nekoliko puta.
Masaža
Aromaterapija je bliska masaži i lečenju dodirom jer ulja pojačavaju njihovo blagotvorno dejstvo. Mirišljava ulja preko kože brzo prodiru u krvotok, koji lekovite molekule raznosi po celom organizmu.
Većina eteričnih ulja ne smije se nanositi direktno na kožu već se prije toga moraju otopiti u nekom biljnom ulju koje se u aromaterapiji naziva i baznim uljem.
Prirodno i potpuno zdravo: Uz ovaj napitak sagorećete sve suvišne kilograme!
Lokalno utrljavanje
Ponekad eterična ulja možete naneti samo na jedan deo tela, na stomak kod problema sa probavom ili kod menstrualnih tegoba, na zglobove kod reumatizma ili na slepoočnice za ublažavanje glavobolja.
Šta prvo treba uraditi nakon ujeda pčele ili ose: Svako treba da zna!
(stil.kurir.rs)
