saveti za roditelje

Psiholog otkriva: Primenite ovih 14 vežbi i odmah ćete ojačati dečije samopouzdanje!

Stručnjak savetuje kako da na pravi način izgradite dečije samopouzdanje i samopoštovanje

Vaše dete & vi 22.07.2019. - 10:31h
Foto: Shutterstock

Za kvalitetetno odrastanje i razvoj deteta potrebno je razviti dečije samopouzdanje.

 

Izgradnja samopouzdanja kod dece je veliki izazov za svakog roditela i jedan od najvećih darova koje možete da date svom mališanu.

 

Poznati psiholog dr. Pickhardt savetuje roditelje kako da postupe u vaspitanju i koje greške nikako ne smeju da prave kako ne bi narušili dečije samopouzdanje.

 

On kaže da dete kojem nedostaje samopouzdanja nije sklono da isprobava nove stvari ili izazove jer se boji neuspeha ili da će razočarati druge. To dovodi do nepotrebnog suzdržavanja u budućnosti i sprečavanja uspeha.

 

"Neprijatelji samopouzdanja su obeshrabrivanje i strah", govori dr. Pickhardt i dodaje da je posao roditelja da podrže dete dok  pokušava da se nosi s teškim stvarima u životu.

 

Cenite trud bez obzira da li dete pobedi ili izgubi 

 

Gledajte da uvek pohvalite dečiji trud- bez obzira na ishod. Deca nikad ne bi smela da se osećaju posramljeno zbog svog truda.

 

"Konstantno pokušavanje i trud grade više samopouzdanja nego naizmenični uspeh", objašnjava dr. Pickhardt.


Podstičite vežbu kako bi razvili sposobnost

 

Usmeravajte dete na treniranje ili bavljenje aktivnosti za koju je zainteresovan.  Ali nikada nemojte da vršite pritisak na dete.

 

"Trud koji se ulaže u vežbanje jača samopouzdanje i samom time i daljnji napredak", dodaje dr. Pickhardt.


Dopustite detetu da samo reši probleme

 

Ako radite umesto njih, deca nikada neće razviti sposobnost samopouzdanja kako bi sami rešila probleme. Bolje da dete dobije lošiju ocenu u školi dok zapravo uči kako da dođe do rešenja i boljih rezultata nego da ima same petice uz vašu pomoć.

 

Kako roditelji deci piju krv i jedu živce: Ovo je jedini način da se spasete!

foto: Shutterstock


Pustite dete da bude dete

 

Ne očekujte da se vaše dete ponaša kao odrasla osoba.

 

"Kada dete oseća da je dovoljno dobro samo kada se ponaša poput svojih roditelja, takvi nerealni standardi mogu da obeshrabre trud", govori dr. Pickhardt i dodaje da visoka očekivanja stvaraju pritisak i smanjuju samopouzdanje.


Podstičite znatiželju

 

Iako ponekad detetovo konstantno postavljanje pitanja može da bude naporno, treba ga podsticati.

 

Dr. Pickhardt ističe da je postavljanje pitanja vežba koja je od velike pomoći za dečiji razvoj jer dete shvata da postoji mnogo stvari koje ne zna i ne razume, te da postoji puno toga što još tek treba da otkrije.

 

Dete koje dolazi iz porodice u kojoj se podsticalo postavljanje pitanja, u školi će bolje da razume i sluša učiteljicu.

 

Omogućite detetu nove izazove

 

Naučite dete da malim uspehom dolazi do velikog uspeha.

 

"Roditelji mogu da neguju samopouzdanje tako što će povećavati detetove obaveze", objašnjava dr. Pickhardt.

 

Defektolog: Mi smo krivi što su nam deca ovakva!

foto: Shutterstock

Izbegavajte izuzetak za dete

 

"Poseban tretman dovodi do manjka samopouzdanja", govori dr. Pickhardt i dodaje kako povlastice nisu zamena za samopouzdanje.

 

Nikad ne kritikujte detetov trud

 

Stalno kritikovanje će potpunio obeshrabriti dete. U redu je dati povratnu informaciju ili predlog , ali nikad mu nemojte reći da nešto radi loše.

Ako se vaše dete boji neuspeha jer je zabrinuto da ćete biti ljuti ili razočarani, nikada neće probati nove stvari.

 

"Roditeljske kritike smanjuju detetovu motivaciju i samopoštovanje češće nego što mislimo", govori dr. Pickhardt.

 

Tretirajte greške kao priliku za učenje

 

"Učenjem iz grešaka razvijamo samopouzdanje", ističe dr. Pickhardt. Ali, to se dešava samo onda kada vi, kao roditelj, tretirate greške kao priliku za učenje i razvoj.

 

Nemojte biti previše zaštitnički nastrojeni prema detetu. Dopustite mu da, s vremena na vrieme, pogreši i pomozite mu da razume kako može da poboljša pristup zadatku sledeći put.

 

Dr. Pickhardt smatra kako roditelji i takvim situacijama treba da vide priliku kako bi naučili svoju decu da se ne boje neuspeha.

 

Napravite od svog deteta genija: Držite se ovog spiska i lako ćete razviti dečiji um!

foto: Profimedia

Budite otvoreni prema novim iskustvima

 

Psiholog objašnjava kako roditelji imaju odgovornost da povećaju izlaganje novim životnim iskustvima kako bi dete moglo razviti samopouzdanje u suočavanju u velikom svetu.

 

Izlaganje dece novim stvarima uči ih da ih mogu savladati, bez obzira koliko zastrašujuće ili drugačije stvari ponekad izgledale.

 

Učite ih ono što znate raditi

 

Upamtite, vi ste junak vašeg deteta, barem dok ne postane tinejdžer.

 

Stoga, iskoristite tu moć kako biste ga naučili ono što znate o tome kako da razmišlja, ponaša se i govori. Postavite dobar primer i budite uzor detetu.

 

Dr. Pickhardt naglašava kako deca uče o samopouzdanju posmatrajući vas kako ste uspešni jer osjćaju da i oni mogu biti kao vi.

 

Šta kada dete plače: Stručnjak otkriva kojih 19 fraza smete da mu kažete!

foto: Shutterstock

Ponudite svoju pomoć i podršku, ali ne previše

 

Ako previše pomažete detetu, možete da smanjite njegovu sposobnost za samopomoć.

 

 "Detetu ponudite pomoć 'slučajno', kada  samo ne nailazi na rešenje i na taj način sagradićete samopouzdanje", govori dr. Pickhardt.

 

Pohvalite detetovu hrabrost kada isprobava nešto novo

 

Psiholog savetuje roditeljima da hvale svaki detetov pokušaj novih stvari. On predlaže da roditelji kažu nešto jednostavno, poput:

 

'Zaista si hrabar/a što ćeš da pokušaš'. "Uteha dolazi kada se držite poznatoga, a hrabrost onda kada se usudite da probate nešto novo i drugačije", zaključuje

 

Dok se oni smaraju mi ne osećamo grižu savesti: Roditeljstvo je lako ako se prate ovi koraci!

 

 

Pratite Stil magazin na facebook:
https://www.facebook.com/Stil.kurir.rs

Razmena sadržaja

Inicijalizacija u toku...