Opadanje kose nije problem samo genetike i hormona – često je posledica svakodnevnih navika kojih nismo ni svesni. Iskusni frizer sa dugogodišnjom praksom otkriva da mnogi klijenti sami ubrzavaju gubitak kose, praveći iste greške iz dana u dan.
– Ljudi dolaze u salon zabrinuti, misle da je u pitanju bolest ili nasledni faktor, a zapravo kosu uništavaju pogrešnom negom – kaže on i izdvaja četiri najčešće greške.
1. Prečesto pranje agresivnim šamponima
Mnogi peru kosu svakodnevno, koristeći jake šampone koji isušuju teme. Time se uklanja prirodna masnoća koja štiti vlasište i koren dlake. Kada se koža glave isuši, folikuli slabe, a kosa postaje lomljiva i sklona opadanju.
– Kosa ne mora da se pere svaki dan. Dva do tri puta nedeljno je sasvim dovoljno za većinu ljudi – objašnjava frizer.
2. Jako zatezanje kose gumicama i frizurama
Čvrsti repovi, punđe i pletenice koje stalno zatežu kosu stvaraju pritisak na koren dlake. Dugoročno, to dovodi do tzv. „traumatske alopecije“ – opadanja izazvanog mehaničkim oštećenjem.
– Ako vas posle frizure boli teme, to je znak da kosu mučite – upozorava on.
3. Preterana upotreba toplote
Fen, pegla i figaro koriste se gotovo svakodnevno, često bez ikakve zaštite. Visoka temperatura isušuje vlas, slabi je iznutra i čini podložnom pucanju i ispadanju.
– Toplota bez zaštite je tihi ubica kose. Ljudi ne primete odmah štetu, ali se ona vremenom nagomila – ističe frizer.
4. Zanemarivanje ishrane i nege temena
Kosa je ogledalo zdravlja. Nedostatak vitamina, minerala i proteina direktno utiče na njen rast. Takođe, mnogi neguju samo dužinu, dok potpuno zapostavljaju teme.
– Maske i ulja su dobri, ali ako vlasište nije zdravo, kosa nema iz čega da raste – objašnjava on i savetuje blage masaže temena, pravilnu ishranu i povremene tretmane za kožu glave.
Prema njegovim rečima, male promene u rutini mogu doneti velike rezultate.
– Kosa ne opada preko noći, ali se svakodnevno oštećuje. Kada ljudi promene navike, često se iznenade koliko brzo vide poboljšanje – zaključuje frizer.
