Da biste izbegli takve situacije i pretvorili svoju dnevnu jutarnju rutinu u ugodnu zabavu kojom započinjete sjajan dan, koristite ove savete.
Napravite plan za naredni dan
Možete da napišete sve beleške na papiru ili u telefonu. U svakom slučaju, ujutro ćete već tačno znati šta treba danas učiniti i moći ćete da odredite prioritete. Stvaranje navike planiranja, povećaće vašu produktivnost i pomoći vam da nikad ne zaboravite, a čekiranje završenih zadataka uveče pružiće vam prijatan osećaj da je dan dobro proveden.
Postavite telefon na teško dostupno mesto
Ovo će postati garant buđenja, jer da biste isključili alarm, nećete morati samo da pritisnete dugme, već ustanete i, na primer, otvorite ormar ili dođete do visoke police. Nakon toga, teško da ćete poželeti da se vratite u krevet.
Da li počinjete jutro nervoznim i užurbanim pripremama? Pijete kafu i pokušavate da ponesete sve što vam treba, u žurbi napuštate kuću kako biste stigli na vreme i niste sigurni da li ste ugasili peglu?