Svaka osoba na svetu želi da bude srećna. Ali, malo ko zaista razmišlja o tome šta je potrebno da bi se sreća postigla i održala. U životu postoji mnogo blagoslova, ali najvažniji su vera i dobro zdravlje.
Bez zdravlja, ni uspeh ni ljubav ni bogatstvo ne mogu doneti istinsku radost. Zato je važno uvek to imati na umu i ne menjati ono što je trajno — zdravlje i mir — za ono što je prolazno.
Bez čega ne možete izgraditi sreću
Mnogi ljudi pogrešno veruju da će sreća jednostavno doći sama, kao poklon sudbine.
Međutim, sreća se gradi, korak po korak, kroz svakodnevne odluke, trud i svest o sopstvenim granicama.
Svako ima svoju predstavu o sreći — neko je vidi u porodici, neko u karijeri, neko u mirnom životu. Ali, sve to postaje dostižno samo ako čovek ima snagu i unutrašnju stabilnost.
Bez toga, i najlepše želje ostaju samo misli.
Tri temelja sreće
Zdrav duh i telo
Kada je čovek bolestan, sve drugo gubi smisao. Ni novac, ni lepota, ni ljubav ne mogu zameniti osećaj mira u sopstvenom telu. Zbog toga zdravlje mora uvek biti prioritet. Ako nešto ugrožava vaš unutrašnji balans, bolje je toga se odreći.
Briga o sebi
Osoba koja vodi računa o ishrani, snu i odmoru već čini mnogo za svoje blagostanje.
Takav način života vraća energiju i daje snagu da se izdrže izazovi svakog dana.
Duhovna ispunjenost
Fizičko zdravlje nije dovoljno. Čoveku je potrebna i hrana za dušu – vera, nada, molitva, knjige i znanje. Sve što oplemenjuje duh i donosi mir pomaže da se čovek sačuva od praznine i iscrpljenosti.
Cena zaboravljene istine
Čovek ima samo jedan život. A ipak, mnogi ga troše u stalnom stresu, preopterećeni obavezama i težnjom da "žive bolje". Ironično, u toj trci gubimo ono najdragocenije — energiju, volju i sreću. Tek kad zdravlje oslabi, ljudi počinju da shvataju da je ono bilo suština sreće koju su tražili.
Glavni ključ uspeha i blagostanja
Sreća ima mnogo oblika, ali se uvek vraća jednoj tački – unutrašnjem miru i zdravlju. Neki ljudi svoj život oblikuju prema tuđim očekivanjima, dok drugi imaju hrabrosti da odbace sve što im oduzima snagu.
Naši preci su verovali da se istinska sreća nalazi u jednostavnosti, prirodi i umerenosti — i ta istina važi i danas.
Mudrost Artura Šopenhauera
Filozof Artur Šopenhauer ovu je istinu izrekao pre nekoliko vekova:
"Devet desetina naše sreće zasniva se na zdravlju. Najveća ludost je žrtvovati zdravlje zarad bogatstva, karijere, obrazovanja, slave — a kamoli prolaznih zadovoljstava. Naprotiv, sve to vredi žrtvovati za zdravlje".
