Sigmund Frojd je razumeo ljudsku dušu. Shvatio je šta je to što nas razboljeva i šta je to što nas leči.

Donosimo vam 17 Frojdovih saveta koji će vam pomoći da se izborite sa anksioznošću i da bolje razumete sebe.

  1. Tajna ljudske duše leži u psihičkim dramama iz detinjstva. Pronađite duboko u sebi to što se desilo nekad i izlečenje će doći.
  2. Jedina osoba s kojom biste se trebalo upoređivati je vaša prošlost. I jedina osoba zbog koje biste trebalo da budete bolji je vaša sadašnjost.
  3. Nikad ne prestajte da tražite snagu i samopouzdanje, ali treba da gledate u sebe. I snaga i samopouzdanje su unutra u čoveku.
  4. Bez sumnje, problem anksioznosti je čvorište mnogih vaših pitanja; ako nađete odgovor na njih, doći ćete do rešenja.
  5. Neuroza je nesposobnost da se toleriše neizvesnost.
sigmund-frojd.jpg
Foto: Profimedia

  • U ljubavnoj vezi ne možete poštedeti jedno drugo, jer to može dovesti samo do otuđenja. Ako postoji poteškoće, one se moraju prevazići.
  • Nažalost, potisnute emocije ne umiru. Bez obzira što ih stišavate, ućutkujete, one nastavljaju da utiču na vas iznutra.
  • Ništa se ne dešava slučajno, sve ima svoj osnovni uzrok.
  • U određenom smislu, ono što nazivamo srećom dešava se kao rezultat zadovoljenje dugotrajne potrebe.
  • Osoba koja je bila neprikosnoveni miljenik svoje majke nosi kroz ceo svoj život osećaj pobede i vere u sebe, to često dovodi do pravog uspeha.
  • Ne dozvolite da vam sitnice unište dobar san. Ako krenete da tumačite snove, shvatićete da svaki od njih ima svoj razlog.
  • Depresija je zamrznuti strah.
  • Kako samo hrabar i samouveren postaje onaj ko se uveri da je voljen.
  • Ljudi smatraju da je stvarnost nezadovoljavajuća i stoga žive u svetu mašte, zamišljajući ispunjenje svojih želja. Jaka ličnost ostvaruje ove želje. Onaj slabić živi u fantaziji.
  • Biti potpuno iskren prema sebi je dobra vežba.
  • Neradnici retko posećuju zaposlene osobe.
  • Samo ostvareje snova iz detinjstva može doneti sreću.
  • Bonus video:

    Frojd je imao savet koji će vam garatnovano pomoći u situacijama koje vam izazivaju anksioznost i veliki stres