Neverovatno
Da bi izdržao trening: Majkl Felps svaki dan mora da pojede sve ovo!
Plivač svaki dan mora da pojede hranu koja sadrži oko 12.000 kalorija
Autor:
Američki plivač Majkl Felps, čovek koji ruši sve olimpijske rekorde priča je sama po sebi. Šampion koji ne skriva da puši marihuanu, sada je otkrio i svoj način ishrane.
Njegova "dijeta" postala je viralni hit. Ali iz razloga što morate biti "zver" kako biste sve to pojeli. Felps, naime, dnevno pojede 12.000 kalorija!
Naravno, sve to i potroši na treninzima.
Ipak, na internetu se pojavio meni njegovog doručka, koji čini "samo" četiri hiljade kalorija. Ostatak se raspodeli na ručak, večeru, ali i međuobroke.
Doručak koji truje telo: Ovo nikad ne sme da ti bude jutarnji obrok!
Doručak šampiona (4000 kalorija):
- tri sendviča od kajgane sa sirom
- paradajz, prženi luk, majonez
- omlet od pet jaja
- činija kornifleksa
- tri kriške francuskog tosta (prženice)
- palačinke s komadićima čokolade.
Dijeta Novaka Đokovića: Budite mršavi, a jaki!