Cake koje uspevaju
Kristina Radenković smršala 20 kg bez dijete: Voditeljka otkriva najbolje trikove! (FOTO)
Novopečena mama sada ima svega 3 kilograma "viška"
Autor:
Poznata voditeljka Kristina Radenković otkrila je kako je smršala 20 kilograma posle porođaja.
Ona se nije podvrgavala dijetama, ali je za vrlo kratko vreme skinula kilograme nakupljene tokom trudnoće.
kada je otkrila i brojke, dodatno je probudila znatiželju žena iz Srbije, koje su poželele da saznaju u čemu je tajna.
Alisa Milano posle porođaja zgodnija nego ikad: Otkrila recept za savršeno telo! (FOTO)
"Pre +23 kilograma i četiri meseca posle, bez ikakve dijete -20 kilograma... Drage buduće mame, ko može, neka zna da je dojenje zakon", poručila je Kristina.
Na pitanje kako je uspela da istopi tolike kilograme, voditeljka je otkrila u čemu je njena tajna.
Svaki dan su u jogurt dodavale ovaj začin: Stesale telo, uništile loš holesterol!
"Pa nisam se trudila uopšte, ne držim dijetu, aktivna sam otkad sam izašla iz porodilišta, nemam pomoć, vozim, radim, svuda idem sa ćerkicom i dojim. To je sve", iskreno je odgovorila Kristina.
Dijetu je izbegla, ali je koristila male trikove.
"Nosila sam steznik odmah po izlasku mesec dana, pa se struk vratio. Što se tiče strija, nemam nijednu, ali sam se mazala otkad sam posumnjala da sam trudna bademovim uljem i mustelom samo posle kupanja", otkrila je mama koja danas ima "tri kilograma viška".
Novopečena mama otkrila je i kako će u budućnosti održavati vitku liniju:
"Imam sreće što ne jedem slatkiše, ne volim ih, a planiram da krenem na "mama fit" program čim zahladi. To svakako, moram da se zategnem. Jedem mnogo testenine", priznaje Kristina.
Vitamin mršavosti: Unosite ga dovoljno i ne brinite za težinu i salo!