Svi grešimo, ali malo ko uči iz svojih grešaka: 5 navika srećnih žena!

Srećne žene nisu ništa mudrije od ostalih, ali od njih ipak mogu da se nauče vredne lekcije.

1. Vreme za sebe

Koliko god obaveza imale, srećne žene znaju koliko je važno da odvoje vreme samo za sebe. To može da bude 10 minuta za ispijanje šoljice kafe na miru ili sat vremena za odlazak u teretanu. Šta god bilo, ne preskačite takve male svakodnevne užitke.

Da li imate stila: Omiljena kafa vas odaje!

2. Kreativni hobi

Bilo da je to pevanje, pisanje, crtanje, kuvanje, pletenje... Kada negujemo svoju kreativnu stranu, imamo i tendenciju da se osećamo bolje sami sa sobom.

3. Učenje na osnovu svojih grešaka

Svi grešimo, ali mnogo manje nas uči iz svojih grešaka. Ali, upravo je to ono što morate da naučite. Zaboravite na osećanje gorčine zbog istih, jer to neće da podigne vaše samopoštovanje.

Sreća je učiniti drugog srećnim: Mudra priča koju svako treba da pročita!

4. Vežbanje

Ne treba da budete profesionalna sportistkinja, jednostavno samo treba da učestvujete u nekoj vrsti fizičke aktivnosti, kako biste se osećali bolje i zdravije. Naime, vežbanjem se oslobađa endorfin, hormon sreće, koji vam pomaže da poboljšate raspoloženje.

5. Osećaj zahvalnosti

Koliko god ponekad život bio težak, uvek postoje stvari na kojima bi trebalo da budete zahvalni. Setite se njih svaki dan.

5 pitanja koja će vam poboljšati život: Setite ih se na kraju dana!