Dijabetes je hronično stanje koje utiče na to kako vaše telo reguliše šećer u krvi (glukozu). U ranim fazama – posebno kod dijabetesa tipa 2 – simptomi mogu biti blagi ili se lako mogu zameniti sa svakodnevnim zdravstvenim problemima, što omogućava da ih previdite mesecima ili čak godinama. Rano prepoznavanje ovih suptilnih znakova može vam pomoći da potražite lekarsko testiranje i preduzmete mere pre nego što se razviju ozbiljne komplikacije.
Ovo je 9 ranih znakova dijabetesa:
1. Često mokrenje
Jedan od najranijih znakova je potreba za češćim mokrenjem nego obično, posebno noću. Visok šećer u krvi primorava vaše bubrege da uklanjaju višak glukoze proizvodnjom više urina.
2. Povećana žeđ
Pošto gubite više tečnosti zbog čestog mokrenja, vaše telo kompenzuje povećanom žeđom – često više nego što biste očekivali.
3. Uporna glad
Čak i ako ste nedavno jeli, ćelije možda ne dobijaju dovoljno glukoze za energiju, što dovodi do stalne gladi.
4. Osećaj jakog umora
Umor koji ne prolazi može se javiti kada vaše ćelije ne mogu efikasno da koriste glukozu za energiju – što je uobičajeno i kod dijabetesa tipa 1 i tipa 2.
5. Nenamerni gubitak težine
Gubitak težine bez pokušaja može se desiti kada vaše telo počne da sagoreva masti i mišiće za energiju jer ne može efikasno da pristupi glukozi.
6. Zamagljen vid
Visok nivo glukoze može uticati na ravnotežu očnih tečnosti, uzrokujući oticanje sočiva i zamagljivanje vida. Ovo se može pojaviti i nestati rano.
7. Suva ili svrbežna koža
Neravnoteža tečnosti i loša cirkulacija povezani sa visokim nivoom šećera u krvi mogu dovesti do suve, svrbežne kože – često se ignorišu kao jednostavna suvoća. Rečnici i enciklopedije
8. Sporo zarastajuće rane ili česte infekcije
Visok nivo šećera u krvi oštećuje cirkulaciju i imuni odgovor, što znači da posekotine, rane ili infekcije (poput gljivičnih infekcija ili infekcija urinarnog trakta) mogu duže zarastati ili se često ponavljati.
9. Utrnulost ili peckanje u rukama i stopalima
Oštećenje nerava (neuropatija) usled povišenog nivoa šećera u krvi može izazvati peckanje, utrnulost ili osećaj „trnjenja“ u ekstremitetima – često se kasno primećuje ako se ranije ignoriše.
Zašto je rano otkrivanje važno?
Mnogi ljudi sa dijabetesom u ranoj fazi ne shvataju da ga imaju jer simptomi mogu biti suptilni ili se mogu pogrešno shvatiti kao stres, starenje ili dehidracija. Međutim, rano otkrivanje stanja putem testiranja šećera u krvi i medicinske evaluacije može sprečiti ili odložiti ozbiljne komplikacije kao što su oštećenje nerava, gubitak vida, srčana oboljenja i problemi sa bubrezima.
Ako primetite jedan ili više gore navedenih simptoma — posebno ako traju nekoliko nedelja — razgovarajte sa lekarom. Jednostavan test krvi, kao što je glukoza na prazan stomak može pomoći u dijagnostikovanju dijabetesa ili predijabetesa. Rana dijagnoza dovodi do ranijih promena načina života i lečenja, što može značajno poboljšati dugoročne zdravstvene ishode.