Dijeta Nede Ukraden koja topi kilograme kod žena kao od šale: Zbog ovog načina ishrane, pevačica u 8. deceniji izgleda kao model

Neda Ukraden ima 74 godine, ali njena linija je i dalje devojačka zahvaljujući specijalnom načinu ishrane
Foto: preentscreen/Youtube

Neda Ukraden je žena velike volje što je dokazala istrajnošću i upornim radom. Kakva je u karijeri, takva je i u privatnom životu. Upornost kojom je pristupila isrhani dovela je do toga da u 8. deceniji izgleda kao model. 

Ona godinama drži istu kilažu, a to postiže balansiranom ishranom. Kad god oseti da treba da reguliše težinu, Neda se tada bazirala na proteinima, izbegava ugljene hidrate i štetne šećere. Na svaka četiri sata, Neda pije zdrave šejkove, jede salate i meso.

Evo šta Neda Ukraden jede kada želi da smrša:

  • Doručak: Voćni smuti
  • Ručak: Šnicle i zelena salata
  • Večera: Potaž od brokolija

Trik savet: Ako osetite glad, popijte čašu vode ili čaj od đumbira.