"Džasmin" dijeta uz pomoć koje je smršao Alek Boldvin: Izbacio samo 4 namirnice iz ishrane i smršao više od 11 kilograma

Alek Boldvin se osvrnuo na to kako je za potrebe firma "Tužna Džasmin", smršao 11 kilograma samo izbacivši iz ishrane ove četiri namirnice.
Foto: Elder Ordonez / INSTAR Images / Profimedia

Alek Boldvin je otkrio svoju tajnu kako je jednom prilikom drastično smršao i brzo doživeo veliku transformaciju.

U rijaliti emisiji svoje porodice, poznati glumac (67) ispričao je kako je uz pomoć vrlo stroge dijete uspeo da smrša više od 11 kilograma za potrebe snimanja filma "Tužna Džasmin".

U tom filmu iz 2013. godine, koji je režirao Vudi Alen, Boldvin je glumio zajedno sa dobitnicom Oskara Kejt Blančet, a ostvarenje je bilo nominovano za tri Oskara.

Foto: PERDIDO PRODUCTIONS - Album / Album / Profimedia

Dok se prisećao tog perioda, govorio je i o svom zdravlju tokom godina u najnovijoj epizodi emisije "Boldvinovi", dok je zajedno sa suprugom Hilarijom Boldvin (41) vežbao jogu, prenosi "Dejli mejl".

U toj epizodi — koja se na televiziji "TLC" emitovala svega nekoliko nedelja nakon njihovog neprijatnog sukoba na crvenom tepihu — Hilarija je rekla da njen muž nije toliko posvećen vežbanju kao ona, ali da to nije samo zbog njihove 26 godina velike razlike u godinama.

Prisetila se da je Alek "odradio nekoliko" časova joge i pokušavao da trči s njom "tokom poslednjih 13 godina", ali je dodala: "To jednostavno nije njegov fazon. On je dete pozorišta, a ja sam sportista."

Foto: STAN HONDA / AFP / Profimedia

Alek je rekao da je ranije bio vrlo aktivan i da se bavio sportom sve do četrdesete godine, kada mu je karijera uzletela i kada je počeo da osniva porodicu.

"Biti u braku sa nekim ko je fizički spreman kao ti, dok ja pomalo slabim — i snaga i koordinacija — to je čudan osećaj,“ rekao je. "Samo želim da budem zdrav."

Zatim je objasnio da je pre više od deset godina potpuno iz ishrane izbacio ugljene hidrate i šećer kako bi smršao, dodavši da mu je sada ponovo cilj da bude zdrav i u formi.

"Nisam jeo testeninu, krompir, slatkiše, šećer – i smršao sam verovatno oko 11 kila", prisetio se.

"U filmu izgledam vitko, relativno govoreći, ali imao sam barbekju sos u kosi", dodao je kroz šalu.

U našoj galeriji pogledajte još fotografija Aleka Boldvina:

This browser does not support the video element.

DIJETA PO KRVNIM GRUPAMA JE NA SPISKU PET NAJGORIH NA SVETU?! Nutricionisti upozoravaju na njenu naučnu neutemeljenost Izvor: kurir televizija