Baka od 105 godina tvrdi da joj je zbog 1 stvari um bistar, a mozak radi kao švajcarski sat: Neverovatno je jednostavna
Baka iz Velike Britanije tvrdi da se tajna dugovečnostu krije u prostoj rutinini, te ističe da je najvažnija istrajnost.
Izvor: Ivana Bogićević
Britanka Dejzi Tejlor u novembru oduvala je, čak, 105 svećica na rođendanskoj torti i to sve sa osmehom na licu! Pohvalila se da joj mozak i dalje radi kao švajcarski sat, te da je izuzetno vitalna, ali naglašava da nije ni slutila da će dočekatu tako duboku starost. Ponosna je prabaka 25 praunučadi i to joj je, kako kaže, najomiljenija "titula".
Naime, Dejzi je rođena 1919. u Lejtonstounu. Već sa 14 godina napustila je školu. Radila je na mašinama u fabrici sapuna, a kasnije je vodila pekaru i nekoliko kafića. Kada je imala 19 godina, na jednoj proslavi je upoznala svog pokojnog supruga Raia. Sa njim je izgradila srećan život, a u braku su dobili troje dece: Pata, Džona i Džina. Imali su brojne hobije kao što su putovanja, ples i odlazak u pozorište.
"Ranije sam volela da plešem fokstrot i quick step. Uvek sam imala vrlo aktivan život", rekla je Dejzi.
Dejzi, čak i sada u dubokoj starosti, redovno se kreće i vežba.
Ona svoju dugovečnost pripisuje sledećim stvarima. "Zabavljajte se i istežite".
u aprilu 2022. preselila iz svog doma u Stratfordu, u istočnom Londonu u dom za starije osobe Care UK Manor Lodge u Čelmsfordu i tamo svake nedelje redovno ide na časove joge i plesa, te svako jutro radi vežbe istezanja.Polumesec poza u jogi joj je omiljena.
Ova baka veruje da joj je joga poboljšala um, te se šali da je postala "pametnija" u dubokoj starosti.
Ona je odlučna da nastavi sa kretanjem jer ne voli dugo sedenje i to joj omogućuje da uživa u svom životu i "vidi puno lepih stvari".
"Moja tajna dugovečnosti je jednostvana - kada se probudiš ujutru, uvek se potrudi da se zabaviš. Volim da pričam s ljudima. Volim male stvari i srećna sam kad nešto radim. Uživam u jogi da bih ostala u formi, a vežbe radim ujutro. Ranije sam vežbala jogu na podu, na tepihu, ali sada je uglavnom praktikujem na stolici. Jogu inače mogu da radim na podu, ali potrebno je da me neko pazi, u slučaju da mi zatreba pomoć da ustanem", ispričala je Dejzi.
Njena strast da ostane aktivna motivisala ju je da podstakne i članove svoje porodice da više vežbaju.
"Svojim prijateljima i porodici govorim da vežbaju, ali oni to neće. Za početak, najbolje je da se ispravite i pokrenete ramena. Ali, nemojte preterivati", savetuje.
"Ne volim predugo da sedim. Volim da budem na svežem vazduhu. Definitivno uživam u svom životu i lepo mi je. Volim ljude i volim dugo da živim, jer ću videti toliko lepih stvari", dodala je, piše "Daily Mail", prenosi Žena.
Dejzi nikad nije mislila da će imati 105 godina, iako je dugovečnost deo njene porodice. Njena sestra, koja takođe živi u domu za starije osobe, ima 103 godine, a njihovo petoro braće i sestara doživeli su devedesete.
Brojni pevaci dosli na dodelu SEMUS nagrada: