uKUSNO A MALO KALORIJA
LAKO, BRZO I SA VEOMA MALO KALORIJA: Proteinski sladoled zbog kojeg nećete zažaliti što ste ga pojeli
Najbolja poslastica koju možete poslužiti sebi ili prijateljima u ovim toplim danima.
Autor:
Potrebno vam je svega par sastojaka koje verovatno već imate u kući, zato se bacite što pre na pripremanja ove ukusne poslastice.
Potrebno je:
- 350g skyr jogurta (celo pakovanje)
- 220g zaleđenih banana ( koliko su zrele, toliko će vam biti slađe)
- 30g čoko dugmića
- 50g kikiriki putera
- Kašika ekstrakta vanile
- malo zaslađivača sa 0 kcal (otprilike stavite, po ukusu koji volite)
Priprema:
Sve dobro izblendate, sem čoko dugmića, njih ubacujete nakon blendanja i špatulom promešati.
Držati u zamrzivaču 2 sata i spreman je za služenje.
Od smese koju dobijete, kašikom za sladoled odvajate u posude koje ste pripremili.
Kod ove poslastice je dobro što ne sadrži mnogo kalorija, a imate ukusan sladoled zbog kog vas neće gristi savest što ste ga pojeli.
PRIJATNO I UŽIVAJTE!