Namirnice

EVO ŠTA DA JEDETE POSLE I TOKOM KORONA VIRUSA: Hrana koja daje snagu!

profimedia0011473879.jpg
Foto: Profimedia

Tokom oporavka od kovida, najvažnije je da slušate savete lekara i, ako bolujete kod kuće, što više odmarate i spavate, kao i da prilagodite ishranu da bi simptomi što pre prošli.

Bol u grlu muči mnoge koji su inficirani korona virusom, naročito omikron sojem. Redovno napajanje čajem i drugim toplim napicima može da, u velikoj meri, olakša ove tegobe. Hidratacija je izuzetno značajna i za sve one koji imaju dijareju, kao i bol u mišićima ili visoku temperaturu.

Kad korona napadne organizam, najbolje bi bilo da na ovaj način vratite snagu