Domaći čaj od brusnice: Ovo piju oni koji muku muče sa urinarnim infekcijama! (RECEPT)

Brusnica ima dobrobiti za čovekovo zdravlje, a čaj od brusnice pomaže kod urinarnih infekcija, kao i u prevenciji svih bakterija urinarnog trakta. Topli čaj od brunice deluje umirujuće na organizam, a pomaže i za ublažavanje mentrualnih tegoba žena.

Sastojci:

• šaka sušenih brusnica
• kašika čaja od hibiskusa
• kašika sušenog i usitnjenog šipka
• iseckane sušene jabuke
• kašičica cejlonskog cimeta

Orahe i semena moramo da jedemo svaki dan: Kako da ih koristimo, a da iz njih uzmemo najbolje?

Priprema:

• Sve sastojke pomešajte i čuvajte u zatvorenoj posudi.
• Po potrebi kuvajte čaj tako da na šolju vode stavite kašiku mešavine.
• Čaj kuvajte na laganoj vatri oko pet minuta, pa još ostavite poklopljeno sa strane desetak minuta.
• Procedite i zasladite po želji.
• Najbolje je staviti malo meda kad čaj bude temperature pogodne za pijenje.

Mafini sa medom: Toliko sočni i ukusni da ćete zaboraviti na sve druge poslastice! (RECEPT)