Svi znaju koliko su vitamini i minerali važni za pravilno funkcionisanje našeg tela. U vreme pandemije ljudi sami uzimaju određene vitamine i minerale bez konsultacije sa lekarom, a činjenica je da se neki međusobno ne mogu kombinovati.
Prikupili smo informacije o svim najboljim i najgorim kombinacijama kako bismo vam pomogli da izvučete maksimum iz svog imunološkog sistema i ukupnog zdravlja.
Dozvoljeno je kombinovati:
Vitamin A + vitamin E i C
Vitamini su potpuno kompatibilni, ne potiskuju međusobno delovanje. Vitamin E štiti vitamin A od oksidacije, a C služi kao prirodni katalizator za druga dva vitamina, pojačavajući njihovo delovanje. Pored toga, vitamin A je u potpunosti kompatibilan sa cinkom i gvožđem, stimulišući njihovu apsorpciju u telu.
Vitamin B2 + vitamin B6
To je slučaj kada vitamine jednostavno treba uzimati u parovima. Sam po sebi, vitamin B6 je u neaktivnom obliku i jednostavno prolazi kroz telo a da se u njemu ne apsorbuje. Vitamin B2 aktivira B6 i telo ih savršeno apsorbuje.
Vitamin B2 + cink
Vitamin B2 služi kao prirodni katalizator cinka, koji se pod njegovim uticajem bolje apsorbuje i aktivnije štiti telo.
Vitamin B6 + kalcijum
Vitamin B6 kontroliše količinu kalcijuma koji se izlučuje iz tela, sprečavajući nedostatak kalcijuma.
Uputstvo za upotrebu!