Najbolji prolećni detoks: Posna kaša sa pirinčanim mlekom, medom i cimetom! (RECEPT)

Sastojci:

• 6 kašika ovsenih pahuljica
• 500 ml pirinčanog mleka
• 3 zrele banane
• 100 g mlevenih ili seckanih oraha
• 2 kašike šećera
• 2 kašike meda
• 1 kašičica cimeta

Čokoladna kaša po receptu Džejmija Olivera: Zdrav, ukusan i jednostavan doručak za svaki dan! (VIDEO)

Priprema:

• U tanjiru izgnječite dve banane viljuškom.
• Zagrejte pirinčano mleko u manjoj šerpi, dodajte ovsene pahuljice i šećer.
• Kuvajte 2-3 minuta na umerenoj temperaturi.
• Umešajte orahe i banane, promešajte i kuvajte još 2-3 minuta dok se smesa ne pretvori u kašu.
• Sklonite sa ringle, sačekajte da se malo ohladi, pa dodajte med i cimet.
• Podelite u dve porcije i dodajte kolutove preostale banane.

Kaša koja rastvara tromb: Ruski recept, spas za sve koji pate od proširenih vena