Bol u leđima

#

Bol u leđima

Ove vežbe preporodiće leđa od ksta do vrata: Najpriznatiji specijalista za kičmu otkrio je kako se rešiti bolova

Živeo je 89 godina, a nije znao šta je bol u leđima: Dr Nikolaj Amosov našao je put do zdrave i jake kičme

Fitnes i Nutricija

7 najboljih vežbi za diskus herniju po savetu fizioterapeuta: Otklanjaju bol u kičmi i čine je pokretljivijom

DEVOJKA JE PRIMLJENA U BOLNICU ZBOG JAKIH BOLOVA U LEĐIMA: Kada su joj doktori uradili skener, frapirali su se

REČ STRUČNJAKA

ŠTA UZROKUJE BOL U DONJEM DELU LEĐA? Pojedini simptomi mogu ukazivati na ozbiljne bolesti

EVO ŠTA IZAZIVA BOL U KRSTIMA I KAD SE TREBA HITNO JAVITI LEKARU: Nekoliko simptoma može ukazivati na ozbiljan problem

Fitnes i Nutricija

5 VEŽBI KOJE NAJBOLJE POMAŽU KADA LEĐA ZABOLE: Istežu kičmu, smanjuju bol, popravljaju držanje - doktori ih preporučuju

DOKTOR AMOSOV IMAO RECEPT ZA ZDRAVU KIČMU: Imao 89 godina, a nikad nije patio od bolova u leđima zvahvaljujući OVOM!

OBRATITE PAŽNJU

BOLOVI U LEĐIMA NISU NIMALO BEZAZLENI: Evo u kojim slučajevima ukazuju na ozbiljne zdravstvene probleme!

Obratite pažnju

5 VEŽBI ZA BOLOVE U LEĐIMA: Veoma brzo umiruju bol, odmah će vam biti lakše! (FOTO)

pritisak mu je bio …

PEVAČ NEMANJA NIKOLIĆ O INFARKTU I BORBI ZA ŽIVOT: Bio je za volanom sa suprugom i decom, kad mu je srce stalo!

KAKO VISINA UTIČE NA ZDRAVLJE: Koga će češće boleti leđa, ko će duže živeti, a ko pre oćelaviti?

Pomaže i mršavljenju

JAPANSKA VEŽBA SMANJUJE BOLOVE U LEĐIMA: Treba samo da ležite 5 minuta, na ovaj način! (VIDEO)

Doktorka savetuje

KAD VAS UKLEŠTI U LEĐIMA, ODMAH OVO URADITE: Ovo se nikako ne sme!

OVE VEŽBE SU SPAS ZA KIČMU: Rade se samo 10 minuta dnevno, ublažavju blove i popravljaju držanje! (VIDEO)

SAVET STRUČNJAKA

KAKO SE NAJBRŽE OSLOBODITI BOLA U LEĐIMA OTKRIVA DR JELENA ATANACKOVIĆ: Ove vežbe istezanja će vas preporoditi!

DONOSI OLAKŠANJE

FIZIJATAR DR DRAGAN MILOVIĆ: Ovaj položaj je SPAS! Ublažava bol u donjem delu leđa KAO INJEKCIJA!

DR BRANISLAV ANTIĆ, NEUROHIRURG, SPECIJALISTA ZA BOL: Evo šta da radite kada vas zabole leđa!

Istezanje je najvaž…

KAKO UBLAŽITI BOL OD IŠIJASA: 2 vežbe koje smiruju bol!

OVA VRHUNSKA TEHNOLOGIJA OSLOBAĐA BOLA U VRATU I LEĐIMA: Ne čekajte termin kod lekara! Preuzmite stvar u svoje ruke!

METODA ČUVENE DR DŽO: Svako jutro radite ove vežbe i oslobodite se bola u leđima i vratu! (VIDEO)

DEKOMPRESIONI POJAS: Efikasno neoperativno rešenje za bolove u kičmi, od diskus hernije do degenerativnih promena!

Izlečio hiljade lju…

DR REGAN, NAJPRIZNATIJI SPECIJALISTA ZA KIČMU: Ove vežbe izlečiće svaki bol u leđima, od krsta do vrata!

Možda da ih i vi po…

90 % JAPANACA NEMA KREVET U SPAVAĆOJ SOBI: Evo zašto!

5 navika koje momentalno uklanjaju bol u vratu: Kad ovo primenite, tegobe nestaju zauvek!

reč stručnjaka

Ortopedski hirurg: Ovih 5 loših navika uzrokuju bol u leđima, prestanite odmah!

Obratite pažnju

Bol u leđima prestaje istog trenutka: 4 lake vežbe koje sprečavaju propadanje kičme!

UKLANJA BOLOVE U LE…

Japanska tehnika spavanja je spas za kičmu: Ovaj položaj izlečiće svaki bol u leđima!

Čuvena japanska tehnika: Samo jedna vežba je dovoljna da trajno uklonite bolove u leđima i poboljšate držanje!

BIRAJTE PAMETNO

Razmislite dobro o obući koju nosite: Štikle mogu ozbiljno da naruše zdravlje!

1
2