Manekenka Nikol Marfi uslikana je pri odlasku u kupovinu, u poznatom tržnom centru, u Beverli Hilsu. Nikol je i ovom prilikom pokazala svoju atletsku građu, u 55. godini.
Ova prelepa žena u 6. deceniji izgleda toliko dobro da joj na izgledu zavide i duplo mlađe devojke. Za njeno izvajano telo zaslužni su treninzi koje manekenka ne propušta
Nikol danas ne može da zamisli život bez treninga, ali priznaje da nije uvek bilo tako - Kada sam se prvi put porodila, nisam razmišljala o treniranju. Nisam odlazila u teretanu, jer se moje telo nije promenilo uopšte.
Tajna mladolikog izgleda
- Posle druge trudnoće kilogrami su se nakupili i znala sam da moram da počnem da vežbam, ako želim da izgledam dobro.
Kako dalje priča 5-6 puta nedeljno posećuje teretanu i kombinuje kardio treninge sa treninzima snage.
- Svako može da odvoji sat vremena dnevno za trening, nema izgovora. Možete da vežbate i kod kuće - kaže Nikol.
Što se tiče ishrane, Nikol uglavnom konzumira poteine i hranu bogatu vlaknima. Slatkiše i ugljene hidrate svodi na minimum, konzumira ih kada ih se baš uželi. Ističe da joj je veoma važno da bude vitalna i u formi kako bi mogla da isprati tempo svojih unuka.
Inače, Nikol je bila u braku sa proslavljenim komičarem Edijem Marfije, zajedno su živeli gotovo dve godine pre nego što su se venčali u Velikoj plesnoj dvorani njujorškog hotela Plaza u martu 1993. godine. U avgustu 2005. godine bivša kraljica modnih pisti podnela je zahtjev za razvod pozivajući se na nepomirljive razlike, a razvod je službeno okončan godinu dana kasnije. Zajedno imaju četiri kćerke i jednog sina. Skoro se udala za glumca Majkla Havijera.
