Hleb kojeg dozvoljavaju čak i dijete: Bez brašna, ukusan i mekan kao duša! (RECEPT)

Hleb je mnogima omiljena namirnica koju kombinuju uz razna jela. Ali, ovaj ukusni zalogajčić usko je povezan sa gojenjem jer je prepun ugljenih hidrata. Ako želite da uživate u ukusnom sendviču bez griže savesti, napravite "upsi" (oopsie) hleb - ukusnu, mekanu i zdravu verziju hleba bez trunke brašna!

Priprema:

1. U jednu činiju izdvojite belanca, dodajte malo soli i umutite ih u sneg.

2. U drugu činiju stavite žumance, sir i prašak za pecivo i sve dobro izmiksajte dok ne dobijete ujednačenu, glatku smesu.

3. U dobijenu smesu postepeno dodajte sneg od belanaca, pa ga polako i postepeno umešajte kako bi zadržao volumen.

4. Na tepsiju raširite papir za pečenje, kašikom uzimajte smesu, pa je stavljajte na papir, ali ostavite dovoljno razmaka između peciva.

5. Tepsiju stavite u zagrejanu rernu i pecite hlepčiće oko 25 minuta na 150 stepeni.

Dijeta čuvenog doktora Oza: Za 14 dana 7 kilograma manje bez gladovanja! (RECEPT)

Saveti:

- Kada peciva izvadite iz rerne iznenadiće vas njihov izgled sličan kuvanom belancu, međutim ne dajte se zavarati, upravo takvi moraju da budu, ali ne i zadugo. Naime, nakon što se u potpunosti ohlade, peciva je važno staviti u posudu s hermetičkim poklopcem, pa ih ostaviti preko noći. U tom periodu u potpunosti će da promene teksturu i počeće da liče na hleb. - Hleb će ispasti vrlo izdašan i mekan, idealan uz saftna jela i za sendviče. - Pecivo možete da napunite i slatkim namazima, pa da ga jedete i kao desert.

Najukusniji beskvasni hrono hleb: Saveti koje svaka domaćica treba da zna!