Saznajte kako da se otarasite loših misli

5 osobina nesrećnih ljudi: Da li se prepoznajete?

Svi imaju loše dane, ali ako je takvih više nego onih dobrih - vreme je za promene

Objavljeno: 08.07.2015. 20:53h 22:44h
Autor:
Foto: Shutterstock

Iako svi žele da budu srećni, mnogi ljudi konstantno čine greške koje ih sprečavaju u tome. Ako želite da živite bolje i srećnije, ovo su navike koje treba da izbegavate:

1. Ne znate šta biste sa slobodnim vremenom

Kako bismo bili srećni, život moramo da ispunimo aktivnostima u kojima uživamo. Nije bitno da li je reč o čitanju, sportu ili učenju stranih jezika. Pronađite nešto što vam ispunjava dan i dajte sve od sebe kako biste ostali aktivni. Pronađite nekoga ko deli vaše interese i udružite snage, jer ipak, u dvoje je lakše!

Da li ste depresivni: Ovaj test vas otkriva!

2. Briga oko stvari koje ne možemo da promenimo

Često se pitamo šta bi bilo da smo drugačije postupili u nekoj situaciji. U redu je da razmišljate o tome, ali ako takvim mislima dopustite da vam se stalno motaju po glavi, jednostavno će vas obuzeti.

Nesrećnim ljudima misli često odlutaju u prošlost i ne razmišljaju o stvarima koje se sada događaju. Na mnoge prošle događaje više ne možemo da utičemo i nema smisla opterećivati se njima. Radije učite na svojim greškama i nemojte više da ih ponavljate.

Da sreća uvek vlada vašim domom: 5 stvari koje ne smete da držite u kući!

3. Odustajanje kada postane teško

U životu stvari ne idu uvek prema našem planu. Ako u nečemu ne uspemo, često ostanemo razočarani ali to ne znači da ćemo da odustanemo i od svojih ciljeva. Ipak, nesrećni ljudi imaju tendenciju da odustanu od svega čim stvari postanu teške.

Najčešće je razlog tome nedostatak vere u sebe i mišljenje da su bezvredni i nesposobni. To je najgora stvar koju možete da učinite. Kada se stvari malo zakomplikuju, to samo treba da vam bude dodatni podsticaj da date sve od sebe kako biste uspeli.

6 karakteristika mentalno jakih ljudi: Dovedite i vi život u red!

4. Nezadovoljstvo životom, poslom, školom i samim sobom

Često se osećamo kao da smo zapeli u životu. Postoje trenuci kada nismo zadovoljni mestom u kojem živimo, školom u koju idemo, društvom s kojim provodimo dane, a u krajnjoj liniji ni samim sobom.

Treba da se zapitate da li je problem zaista u svemu tome ili u nama? Potražite događaje u gradu i izađite iz svojih četiri zida. Uvek postoji mogućnost za promene. Niko nije savršen i u potpunosti zadovoljan sobom, ali uspešni ljudi se fokusiraju na svoje dobre strane i ne očajavaju nad ponekim nedostatkom. Ako se ne sviđate sami sebi, nećete moći da budete srećni. Naučite da volite sebe!

Feng šui stručnjaci upozoravaju: Zbog ovih 6 stvari ste nesrećni u svom domu!

5. Usamljenost

Kako bismo bili srećni, moramo da se okružimo ljudima koji nas usrećuju. Nije dovoljno da sedimo za kompjuterom i da vreme provodmo na društvenim mrežama. Nedostatak druženja s ljudima i proučavanje tuđih "savršenih" života putem interneta učiniće da se još gore osećate. Mogli biste da steknete utisak da je vaš život, u odnosu na druge, nezanimljiv i dosadan.

Svi imaju loše dane, ali ako je takvih više nego onih dobrih - vreme je za promene! Sami određujemo hoćemo li biti srećni ili ne. Način na koji posmatramo svet, druge ljude i same sebe, naši stavovi i razmišljanja, odrediće i meru u kojoj ćemo da budemo srećni.

Zadovoljna i srećna u pedesetoj: 24 zlatna saveta za svaku ženu!