Lepa Lukić dobro pazi kako se hrani, zdravlje joj je na prvom mestu: "Sa 10 godina sam naučila da kuvam"

Lepa Lukić je pravi majstor u kulinarstvu, a slobodne dane uglavnom provodi u kuhinji, gde sama smišlja raznovrsne recepte. Njen dan počinje gorčom kafom, uz koju prelistava dnevnu štampu, a potom pravi plan šta će da sprema za ručak i večeru.

"Ustajem oko devet sati, bez obzira na to kad legnem, ali po podne volim malo i da se odmorim. Nemam određeni broj obroka dnevno, jedem kad god osetim glad. Uglavnom ne doručkujem i posle kafice ne okusim ništa do ručka," kaže kraljica narodne muzike.

Pazim šta jedem

Pevačica naglašava da striktno pazi na to kako se hrani jer su joj zdravlje i telo na prvom mestu.

"Mnogo vodim računa o tome šta jedem i praktikujem samo laganu ishranu. Konzumiram samo pileće i ćureće meso, ostalo, kažu, nije zdravo unositi u organizam. Pazim da se ne ugojim jer godine čine svoje. Jeo ne jeo, uvek dobiješ poneki kilogram viška, a to mi poprilično smeta. Liniju uspevam da održim samo zato što volim da jedem kuvano. Lepo kuvam, a ništa ne zapržim. Najviše jedem boraniju, grašak, slatki kupus s teletinom, pile na teflonu bez ulja, bakin hleb... Jedem dosta voća i povrća. Pravim čorbice od karfiola, brokolija, kelerabe, ma prste da poližeš," kaže uz osmeh Lepa.

Kuvam od ranog detinjstva

Ona kaže da je kao mala radila sve kuhinjske poslove, naročito kad je živela na selu.

"Majka me je naučila da kuvam kad sam imala 10 godina. Prvi ručak koji sam kao dete spremila bio je pasulj, jer u selu, kad ljudi kopaju, uglavnom se kuva jaka hrana. Imali smo svoju baštu i onda je sve bilo lakše. Nikad mi se nije desilo da mi ručak zagori. Majka me je učila da ne pristavim ručak da se kuva, a da odem da se igram, nego da dobro pazim na njega. Tada su se roditelji slušali, a ne kao danas," ponosno ističe Lukićeva.

Ne volim hranu koja goji

Iako je proputovala pola sveta, pevačica kaže da ipak najviše uživa u domaćoj kuhinji i jede samo ono što je provereno.

"Nisam ljubitelj modernih specijaliteta, a ni sosova. To treba izbaciti jer mnogo goji. Verujem isključivo proverenim narodnim receptima," kaže Lepa.