10 znakova da ste odrasli u srećnoj porodici: Kako su te vaspitali tvoji, sve ti se vidi

Kako znate da li ste odrasli u zdravoj i srećnoj porodici? Ponekad je to teško sa sigurnošću znati jer nam je teško da sagledamo svoj porodični život iz ugla druge osobe. Evo nekih znakova ili karakternih osobina koje ukazuju na dobro detinjstvo sa divnim roditeljima.

1. Prihvatanje promena

Ljudi koji su odrasli u srećnim porodicama ne plaše se promena – oni je prihvataju. Za razliku od većine ljudi, oni razumeju da promena nije loša. I generalno su neizbežne. Promene su nam potrebne da bismo videli neki drugi put našeg razvoja, razmišljali o izborima i tako dalje...

Roditelji su ih ohrabrivali da isprobaju različite stvari i izađu iz svoje zone komfora. A kada je došlo do promena (ne uvek pozitivne), roditelji su bili uz njih na svakom koraku i svojom podrškom davali poverenje u budućnost. Oni su se prvenstveno fokusirali na svetlu stranu promena koje su nastupile, pomažući da se izglade negativnosti.

Ovakav pogled na stvari usadio je već odrasloj deci naviku da na promene gledaju kao na drugi deo života. Dakle, kada promena pokuca na vrata, oni na to gledaju kao njihovi roditelji i nabrajaju sve pozitivne stvari, pomažući svojim umovima da se fokusiraju na ono što je najvažnije.

2. Smiren odnos prema greškama

Ljudi koji odrastaju u srećnom domu ne dozvoljavaju da ih male greške sruše. Oni shvataju da su greške neophodne za razvoj.

Ovo je verovatno zbog toga jer su ih roditelji naučili da prihvate neuspeh. Na kraju krajeva, neuspeh može biti odskočna daska ka uspehu ako se iz njega izvuku pravi zaključci.

3. Sposobnost postavljanja zdravih granica

Još jedan pokazatelj osobe koja je odrasla u srećnoj porodici je sposobnost postavljanja zdravih granice. Postavljanje granica može izgledati kao lak zadatak, ali za većinu ljudi to je i dalje težak zadatak jer je većina nas kao deca naučila da moramo da potisnemo svoja neprijatna osećanja da bismo izgledali dobro.

Ali ljudi koji su odrasli u srećnim porodicama ne misle tako. Roditelji su ih verovatno naučili da bezbednost i udobnost treba da budu prioritet. A reći nepoznatom daljem rođaku kojeg prvi put u životu vidiš: „Ne, ne želim da te zagrlim“, je normalno, a ne sramotno.

Psiholozi upozoravaju da nepostavljanje granica može dovesti do sagorevanja, ogorčenosti i sukoba u vezama. Ljudi koji više vole da brane svoje granice razvijaju osećaj sopstvene vrednosti tako što grade odnose sa drugima. I da – neće narušavati tuđe granice.

4. Ljubaznost prema ljudima

Ljudi koji su odrasli u srećnoj porodici ne znaju da budu grubi prema drugima. Njihovi roditelji su ih uvek učili da se „stave u kožu druge osobe“. Nikada ne znate kroz šta drugi ljudi prolaze, zato budite ljubazni prema njima.

Postoje roditelji koji se ne plaše da sa svojom decom vode "teške razgovore". Na taj način ih spremaju za život.

Umesto da ignorišu osobu u nevolji, osobe sa kojima su roditelji pričali - u stanju su da prvi pritrče u pomoć.

Istraživanja su otkrila da je ljubaznost odličan prediktor blagostanja i čak može smanjiti anksioznost i depresiju. Dakle, čak i ako niste imali dobro detinjstvo, ipak vredi naučiti da budete ljubazni i pažljivi s vremena na vreme. Kao rezultat toga, mentalno zdravlje će se poboljšati.

5. Visoka empatija

Ako je osoba odrasla u srećnoj porodici, verovatno će imati visok nivo empatije. Neće oklevati da pruže ruku pomoći ako primete da su njihovi prijatelji u nevolji i uvek će pitati: „Šta se dešava" kada primete da su njihovi voljeni čak i pomalo tužni.

Pored toga, roditelji su im usadili razumevanje da „nijedna emocija nije nevažna“. To je zauzvrat dovelo do njihovog odrastanja u okruženju u kojem se podsticalo zdravo izražavanje emocija.

6. Sposobnost izgradnje ravnoteže između rada i odmora

Ljudi koji su odrasli u srećnim porodicama dobro se nose sa svojim obavezama. Ne rade previše naporno do iznemoglosti i ne kasne da završe svoje zadatke. Oni takođe ne odugovlače i ne prave jadne izgovore poput: „Moj pas je pojeo moj izveštaj“.

Kako su odrastali, roditelji su ih učili važnosti ravnoteže. Da, rekli su: „Morate naporno da radite ako želite da uspete. Međutim, takođe su rekli: „Pauze su važne za vaše mentalno zdravlje." Ovi roditelji su shvatili da je ravnoteža ključna za podizanje veoma uspešne i emocionalno stabilne dece.

7. Sposobnost da izrazite svoja osećanja

Ljudi koji su odrasli u srećnim porodicama ne plaše se da izraze svoje emocije. Štaviše, odlično ih kontrolišu.

A sve zato što su se roditelji ove zdrave odrasle dece pobrinuli da im u svoje vreme obezbede siguran prostor za izražavanje ovih emocija. Nisu im zamerili što su plakali (čak i dečacima), nisu ih grdili što su ljuti, nisu ih osuđivali zbog nedostatka suza na sahrani najmilijih... Uvek su bili spremni da saslušaju njima i objasniti im svoja osećanja.

Brojne studije pokazuju da ljudi sa emocionalnom inteligencijom imaju bolje odnose na poslu iu ličnom životu. Oni takođe imaju odlične društvene veštine i kooperativniji su i lakše se slažu.

9. Sposobnost preuzimanja odgovornosti za svoje postupke

Teško je preuzeti odgovornost. Uostalom, niko ne želi da prizna da je pogrešio. Ali ljudi koji su odrasli u srećnim porodicama ne stide se reći: „Zeznuo sam stvar i stvarno mi je žao."

Njihovi roditelji su modelirali ovo zdravo ponašanje, često preuzimajući odgovornost za ono što se dogodilo. Kada su njihovi roditelji izgubili živce ili se naljutili, na primer, prvo nisu krivili druge što su ljuti, a drugo, smirili su se i rekli: „Zaista mi je žao što sam se tako ponašao. Bilo je pogrešno i nisi to zaslužio."

Nažalost, u većini porodica roditelji odgovornost za svoje negativne emocije prebacuju jedni na druge ili na svoju decu – „Vidi do čega si me doveo!“ ili „Bio sam dobro raspoložen, a ti si mi to upropastio, ceo dan si mi upropastio!“

Odrasli preuzimaju odgovornost bez pravdanja ili traženja nekoga ko bi okrivio. Takvo ponašanje kod dece možete negovati samo sopstvenim primerom.

8. Samopouzdanje

Još jedan znak da su ljudi odrasli u srećnoj porodici je samopouzdanje. Veća je verovatnoća da su ljudi koji su sigurni u sebe imali roditelje koji su se fokusirali na izgradnju ovog samopoštovanja.

To ne znači da su prehvalili svoju decu ili ih hvalili za sve. Ali to znači da su svojoj deci rekli: „Možete da radite šta god želite. Verujte u sebe."

Ova podrška roditelja navela je ovu decu da istraže svoje sposobnosti i interesovanja bez straha da će biti osuđena. Kao rezultat toga, oni postaju kompetentne odrasle osobe koje znaju šta žele od života.

10. Zahvalnost

Konačno, ljudi koji odrastaju u srećnim domovima su zahvalni za male stvari u životu. Učili su ih da je život privilegija koja se ne daje svima.

Poenta je da deca cene život, shvatajući da nema svaka osoba resurse i mogućnosti koje ima, i za to treba da budu zahvalni - sreći, univerzumu, bogovima i, naravno, roditeljima. Zahvalan ne znači obavezan.