Proteini su ključni
Dijeta Pipe Midlton: Manekenska građa i neverovatna izdržljivost!
Kako bi održala snagu pred trku, Pipa uzima dosta proteina, a generalno su joj važnji i zdravu ugljeni hidrati
Autor:
Za Pipu Midlton, sestru vojvotkinje Kejt, slobodno se može reći da je uzor mnogim ženama, zbog svoje manekenske građe, ali i velike fizičke izdržljivosti.
Mnogi su se zapitali kako je tako tanana i vitka Pipa uspela da izdrži veliku plivačku trku, Bosfor Kros Kontinental, organizovanu krajem jula u Istanbulu.
Šta je Pipa Midlton rekla nakon što je prekinula medijsku tišinu, pročitajte OVDE.
Pipa je zato i otkrila kako izgleda njena dijeta:
“Za mene su najvažniji zdravi ugljeni hidrati, pa se trudim da na jelovniku imam kinou, smeđi pirinač i sočivo” - kaže Pipa i dodaje da, kako bih održala energiju pred trku, konzumira više proteina, naročito ribu i piletinu.
Sestra vojvotkinje od Kembridža priznala je i da kod nje ne funkcioniše princip koji mnogi primenjuju, odnosno konzumiranje velike količine ugljenih hidrata neposredno pred trku.
Pobedite u borbi sa kilogramima - izbacite štetne ugljene hidrate! Više saznajte OVDE.
“Meni to ne prija. Ja samo povećam unos proteina” - kaže Pipa Midlton.
Ako je sudeći po njenom izgledu i snazi, reklo bi se da proteinska dijeta mlađe sestre Midlton odlično funkcioniše. Tome u prilog govori i da je ona trku završila nakon 65 minuta, a pritom je i bila bolja od svog brata, Džejmsa Midltona.