STARI RECEPT ZA TURŠIJU: Samo na ovaj način se štite svi nutrijenti i vitamini iz povrća i pravi "najzdravija salata"
Ukoliko ste ljubitelj turšije obavezno odvojite vreme da napravite "najzdraviju salatu na svetu"
Autor:
Ako ste već savladali kako se kiseli kupus, vreme je da to uradite i sa turšijom. Turšija spada u jednu od najzdravijih salata i obavezan je deo zimskog menija:
Sastojci
- 5 kg povrća za turšiju: krastavčići, paprika (šilja ili somborka), šargarepa, zeleni paradajz, karfiol, sitni crni luk
- 5 l vode
- 1 l sirćeta 9%
- 13 supenih kašika šećera
- 5 supenih kašika soli
- kesica vinobrana
- začini: ren, slačica, biber u zrnu, lovorov list…
foto: Profimedia
Priprema: Krastavčiće potopiti nakratko u vodu, pa ih dobro oprati i odseći peteljke. Paprike (najbolje žute i zelene) izbušiti viljuškom na par mesta, da se lakše napiju tečnosti, karfiol iscepkati na cvetiće, očistiti mladu šargarepu..
Svo povrće staviti u bure, pa naliti vodom (nekuvanom) u koju je dodato sirće, šećer, so i vinobran. Začiniti po ukusu, pa dobro pritisnuti povće, da ogrezne u tečnosti. Može se povrće i naknadno dodavati, kao i odgovarajuća količina presolca, važno je da uvek bude pokriveno tečnošću.